导论 1
第一章 自我认知与自我评价 11
第一节 正确认识自己 11
第二节 真正了解自己的兴趣 17
第三节 从需要的角度审视自己的价值观 36
第四节 知识、技能与能力 42
第二章 职业认知与环境认知 51
第一节 专业认知 51
第二节 职业认知 55
第三节 职业角色与生活角色 63
第四节 环境认知 68
第三章 职业目标设计与职业发展决策 75
第一节 职业目标设计 76
第二节 职业发展决策 88
第三节 构建积极的自我对话 101
第四章 大学生活与提高就业能力 106
第一节 学会学习 106
第二节 目标职业与职业准备 113
第三节 目标职业与通用技能 119
第五章 求职策略与技巧 130
第一节 客观认识就业形势 130
第二节 就业信息整合与心理准备 133
第三节 大学生求职面试技巧 140
第四节 求职材料的撰写与技巧 150
第五节 电话求职与笔试应聘技巧 153
第六节 就业协议的签约 160
第七节 就业政策与法规 163
第六章 职业适应与职业拓展 172
第一节 职业适应 172
第二节 职业拓展 189
第七章 大学生创业与创业策略 203
第一节 创业概述 203
第二节 创业基本素质 208
第三节 创业能力 215
第四节 创业方略 222
参考文献 238