第一章 美满婚姻景观 1
1．使我们的生活有了目的和意义 4
2．使我们能充分发挥出自身的潜质 7
3．使我们有勇气面对困难 9
4．使我们保持青春魅力 13
5．使子女健康快乐地成长 15
6．使我们享受美好而健康的性生活 19
7．使我们健康长寿 22
第二章 打好爱的基础 25
1．为了自己的幸福去爱 30
2．从知识和经验中学懂爱情 33
3．物质不是唯一 36
4．爱情不是生理冲动和外表吸引 40
5．爱情不可能十全十美 42
6．爱情与经济独立 45
7．爱情与理智 47
第三章 婚姻需要奉献 51
1．婚姻与责任 55
2．婚姻与事业 65
3．婚姻与独立 70
4．婚姻与子女 72
5．婚姻与父母 79
6．婚姻与婚外情 84
第四章 爱情保鲜技巧 91
1．认识爱情真面目 95
2．学会爱和被爱 100
3．不仅分享生活，还要创建生活 120
4．营造婚姻中的浪漫、情趣和幽默 123
5．了解男女的不同 128
6．学习沟通和沟通技巧 138
7．学会理解、尊重和包容 151
8．学会原谅对方 156
9．和谐的性生活 158
10．爱情中的友谊 161
附录 165
1．小测试：你的婚姻美满吗？ 167
2．滋润爱情之花的营养秘方 170
后记 173