第一章 运动人体科学实验基础知识 1
第二章 验证性实验 44
第一节 运动解剖学实验 44
实验一 细胞和组织 44
实验二 运动系统总论 46
实验三 上肢骨及其连结 48
实验四 下肢骨及其连结 50
实验五 中轴骨及其连结 53
实验六 上肢肌 55
实验七 下肢肌 56
实验八 躯干肌 57
实验九 消化系统 59
实验十 呼吸系统 64
实验十一 泌尿系统 66
实验十二 心脏 68
实验十三 动脉 72
实验十四 视器 75
实验十五 前庭蜗器 79
实验十六 脊髓 81
实验十七 脑干 82
实验十八 小脑（间脑） 85
实验十九 端脑 87
实验二十 传导路 90
第二节 运动生理学 92
实验一 坐骨神经-腓肠肌标本的制备 92
实验二 不同的刺激强度、刺激频率对骨骼肌收缩的影响 93
实验三 神经干不应期的测定 95
实验四 肌肉生理横断面大小对肌肉收缩力量的影响 97
实验五 人体表面肌电图的描记 98
实验六 人体ABO血型的测定 99
实验七 蛙心室期前收缩和代偿间歇 101
实验八 离体大鼠心脏灌流 102
实验九 心输出量的影响因素 105
实验十 人体心音听诊及心电图的描记 107
实验十一 肺通气功能的测定 110
实验十二 通气阈的测定 112
实验十三 个体乳酸阈的测定 113
实验十四 尿生成的影响因素 114
实验十五 前庭功能稳定性的测定 116
实验十六 反应时的测定 118
实验十七 本体感觉功能的测定 119
实验十八 毁损小白鼠一侧小脑的观察 121
第三节 运动生化指标的测定与应用 122
实验一 血红蛋白的测定（氰化高铁血红蛋白法） 122
实验二 尿蛋白的测定 124
实验三 血乳酸的测定 128
实验四 尿肌酐的测定（碱性苦味酸法——jaffe反应法） 130
实验五 血浆尿素氮的测定（二乙酰一肟法） 132
实验六 血糖的测定（葡萄糖氧化酶——过氧化物酶法） 134
实验七 血浆免疫球蛋白的测定 136
实验八 血睾酮和皮质醇的测定 138
实验九 血脂的测定 141
实验十 磷酸肌酸激酶及肌酸激酶同工酶活性测定 146
实验十一 肝糖原的提取和测定 150
实验十二 血清丙氨酸氨基转移酶活性测定 152
实验十三 温度和pH对酶活性的影响 153
第四节 运动医学与体育保健学 155
实验一 止血 155
实验二 绷带包扎 158
实验三 伤员搬运 159
实验四 心肺复苏 162
实验五 冷热疗法 164
实验六 拔火罐 166
实验七 按摩基本手法（一） 168
实验八 按摩基本手法（二） 176
第五节 运动生物力学 180
实验一 人体一维重心测量 180
实验二 分析法、图解法测定人体重心 181
实验三 测定人体局部肢体重心 184
实验四 不同跑速时步长与步频关系实验 185
实验五 绘制运动中人体点的轨迹 186
实验六 绘制人体运动简图 187
实验七 测定人体确定点运动速度随时间的变化曲线 188
实验八 测定人体重心运动速度随时间的变化 189
实验九 测定短跑中人体关节角度随时间的变化 190
实验十 转椅实验——动量矩守恒定律的验证 190
第三章 综合性实验 192
第一节 运动解剖学 192
实验一 发展上肢肌肉力量与伸展性练习 192
实验二 发展下肢肌肉力量与伸展性练习 196
实验三 发展躯干肌力量与伸展性练习 198
第二节 运动生理学 200
实验一 不同负荷对肌肉收缩张力、收缩速度和输出功率的影响 200
实验二 时间、动作关系的表面肌电分析 201
实验三 视野和眼肌平衡的测评 202
实验四 神经干动作电位的引导及传导速度的测定 206
实验五 大脑皮层运动区功能定位和去大脑僵直 208
实验六 人体安静与运动过程中心率和动脉血压的测定 210
实验七 PWC170的测评 213
实验八 最大摄氧量的测评 214
实验九 无氧功率的测评 217
实验十 肌肉力量的测评 219
实验十一 体成分的测量和评价 222
实验十二 活动性休息对人体工作能力的影响 227
第三节 运动生化指标的测定与应用 229
实验一 急性无氧运动强度的评定 229
实验二 无氧间歇运动训练课运动负荷的评定 230
实验三 力量训练运动强度的评定 232
实验四 一堂周期性耐力运动训练课强度和运动负荷的评定 233
实验五 一次有氧运动负荷的评定 234
实验六 无氧、有氧混合型运动负荷的评定 235
实验七 有氧耐力运动锻炼效果的综合评定 236
实验八 有氧力量锻炼效果的综合评定 237
第四节 运动医学与体育保健学 239
第五节 运动生物力学 241
实验一 纵跳实验 241
实验二 双脚原地纵跳的力学特征分析 242
实验三 在技术图片上测定人体稳定角 243
第四章 创新性和设计性实验 245
主要参考书目 254