导言 4
关于茶叶 4
茶叶种类 4
茶的保健医疗功能 4
1．提神醒脑 4
2．清利头目 4
3．消暑解渴 5
4．减肥降脂 5
5．下气消食 5
6．有助于抑制和抵抗病毒菌 5
药茶与保健 6
何谓药茶 6
药茶的特点 6
药茶的煎、煮、服法 6
药茶的制作与贮存 7
茶具的选用 7
陶土茶具 7
瓷器茶具 8
玻璃茶具 8
搪瓷茶具 8
饮用药茶的注意事项 8
如何使用本书 9
醒脑怡神概述 9
醒脑怡神药茶 10
决明菊花茶 10
黄精罗布麻茶 12
清上愈眩茶 14
天麻愈风茶 16
槐菊决明茶 18
桑菊茶 20
桑菊银花茶 22
参归桑叶茶 24
安神茶 26
安神代茶饮 28
安睡茶 30
舒郁安神茶 32
灯心竹叶茶 34
莲子心茶 36
酸枣仁茶 38
灵芝茶 40
柏子仁茶 42
豆麦茶 44
甘麦大枣茶 46
夏冰茶 48
陈皮茶 50
桂圆茶 52
莲子茶 54
玉桂茶 56
冰镇菠萝柠檬茶 58
独参茶 60
人参莲子茶 62
健神茶 64
木耳参糖茶 66
黄芪红茶 68
西洋参茶 70
龙眼茶 72
西洋参枣仁茶 74
奶菊茶 76
芪参茶 78
枣仁人参茶 80
罗布麻茉莉茶 82
双桑茶 84
灵芝银耳茶 86
附录-中医名词释义湿痰 88
阴虚火旺 88
五心烦热 88
脾胃虚寒 88
气血两虚 88
血热 88
后记 88
读者反馈表 89