第一章 自主学习概述 1
一、自主学习的内涵 3
二、自主学习的必要性 6
三、自主学习的理论基础 9
四、影响自主学习能力的因素 10
第二章 动机与学习 27
一、动机的含义及特征 28
二、学习动机与外语学习 31
三、培养和激发学习动机 37
第三章 学习风格概述 43
一、学习风格的定义和特点 47
二、学习风格的分类 47
三、了解学习风格的意义 58
第四章 学习策略概述 64
一、学习策略的含义 66
二、应用学习策略的意义 67
三、学习策略的分类 68
四、对学习策略理解的几个误区 72
五、成功的英语学习者使用的学习策略 73
第五章 词汇学习策略 79
一、词汇学习中的元认知策略 81
二、词汇学习中的认知策略 87
三、词汇学习中的社交／情感策略 101
第六章 听力学习策略 112
一、听力学习中的元认知策略 113
二、听力学习中的认知策略 119
三、听力学习中的社交／情感策略 129
第七章 口语学习策略 139
一、口语学习中的元认知策略 140
二、口语学习中的认知策略 144
三、口语学习中的社交／情感策略 153
第八章 阅读学习策略 161
一、不良阅读习惯 163
二、阅读学习中的元认知策略 165
三、阅读学习中的认知策略 174
四、阅读学习中的社交／情感策略 191
第九章 写作学习策略 204
一、准备写作：开动脑筋，挖掘思路 205
二、开始写作：字斟句酌，组织成文 213
三、结束写作：修订润色，最终定稿 224
第十章 文化学习策略 231
一、文化的定义 233
二、文化在语言学习中的重要性 234
三、文化学习的内容 236
四、文化学习的策略 237
附录 254
一、大学生英语学习自主性量表（一） 254
二、大学生英语学习自主性量表（二） 256
三、学习风格调查问卷 258
四、英语学习情况调查问卷（一） 262
五、英语学习情况调查问卷（二） 266
六、学习策略应用调查问卷 270
七、学习风格分类列表 276
八、英语学习策略列表（一） 279
九、英语学习策略列表（二） 286
十、学习时间记录表 293
十一、学习时间计划表 294
十二、学生英语能力自评／互评表 295
参考文献 301