第一章 压力：一种理性情绪行为观点 1
第二章 理性情绪行为治疗中的评估 19
第三章 压力咨询的开始阶段 35
第四章 压力咨询的中期阶段 55
第五章 压力咨询的终结阶段：为结束压力咨询而工作 81
第六章 理性情绪行为治疗压力咨询的其他技术 101
第七章 理性情绪行为治疗的短程心理治疗和危机干预 121
第八章 如何处理困难型来访者 147
第九章 职业压力和小组作业 167
后记 理性情绪行为治疗训练 193
附录1 REBT自助单 195
附录2 家庭作业任务单 197
附录3 与非理性信念辩论的技术（DIBS） 199
附录4 如何维持与增加你在理性情绪行为治疗中的收获 205
附录5 ABCDE模型 213
附录6 理性情绪行为治疗介绍 215
附录7 压力地图 219
附录8 大I／小i图 221
附录9 非理性信念：收益-成本表 223
附录10 理性信念：收益-成本表 225