《增高有方法》PDF下载

  • 购买积分:9 如何计算积分?
  • 作  者:许涤非著
  • 出 版 社:北京:中国青年出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:9787500668619
  • 页数:174 页
图书介绍:本书是按照国家关于实施国家、地方、学校三级课程开发的有关规定所编写的自然探究领域中的“技术与技能”课程模块系列。旨在结合青少年科技创意教育、结合国家绿色证书制度的实行,以发展学生的创意精神和实践能力,提高学生的技术素养,增强学生对未来社会的主动适应性。

前言 给自己一个增高的理由 5

第1章 发现你的增高潜能 7

第2章 增高瑜伽 13

第3章 增高体操 73

第4章 日常增高小方法 123

第5章 增高与运动 141

第6章 增高与饮食 153