第一章 小心！意在言外身体语言——比说话更有效的沟通方式 3
为何你会心口不一 4
身体语言如何体现情感 4
为何女性的感知力会更强 6
脑部扫描能告诉我们什么 7
占卜师如何占卜 8
天生、遗传还是后天的文化熏陶 9
身体基本动作的产生根源 11
全球通用的表情和动作 12
正确解读身体语言的三大规则 12
为何我们容易产生误解 15
为何孩子的身体语言容易理解 15
你能伪装表情，做假动作吗 17
一个真实的故事：说谎的求职者 17
如何成为身体语言解读专家 18
第二章 权力尽在“掌”握如何利用手掌获得控制权 20
如何探知对方的诚意 21
国际通用的手掌行骗术 23
因果法则 24
手掌的力量 24
一项观众实验 27
关于握手方式的研究 28
谁该先伸出手 29
如何获取优势地位和支配权 30
恭顺的握手 32
势均力敌的握手 32
如何通过握手营造气氛 33
如何瓦解强势攻击 33
冷冰冰、黏糊糊的握手 35
获取左侧优势 36
异性之间的握手 37
双手握手法 38
握手中的控制权 39
布莱尔与布什之间的权力竞争 41
解决方法 42
八种最不受欢迎的握手方式 42
阿拉法特与拉宾的握手 47
总结 48
第三章 笑容的神奇魔力微笑是一种顺从信号 51
为何微笑有感染力 53
微笑如何欺骗大脑 53
练习假笑 54
走私犯笑得更少 55
五种常见的微笑 56
开怀大笑是最好的良药 59
为何我们应当重视笑容 60
我们可以边笑边说话，猩猩却不行 61
幽默有疗伤治病的神效 61
笑到哭为止 62
笑话如何使人发笑 62
充满笑声的房间 63
微笑是一座沟通的桥梁 63
幽默可以成为一种促销手段 64
不开心地撇嘴 64
送给女性的微笑建议 65
恋爱中的笑声 66
总结 67
第四章 手臂信号以臂为界的身体信号 68
交叉双臂会对自身造成伤害 69
“舒服”的姿势 69
性别差异 70
双臂交叉抱于胸前 70
解决方法 71
握拳式的双臂交叉姿势 72
抓握式的双臂交叉姿势 73
老板VS员工 73
获取他人的认可和赞同 74
拥抱自己 75
如何探知社会名流的内心不安 76
巧用咖啡杯 78
接触的魔力 79
伸出你的手 81
总结 81
第五章 文化差异写作此篇时，我们人在意大利 82
做一个文化小测验 83
你得了多少分 86
为何我们都在逐渐地美国化 86
全世界的文化基本要素几乎是相同的 87
问候方式的差异 88
当两种文化相遇 89
喜欢撅上嘴唇的英国人 90
日本人 91
擤鼻涕动作的文化差异 92
三种最常见的跨文化交际手势 92
接触还是不接触 96
文化冲突是如何发生的 97
总结 97
第六章 百变“手”、“指”巧“手”能言 100
双手之间的玄机 101
双手的作用：增强记忆效果 101
“摩拳擦掌” 102
摩擦手指 103
紧握双手 104
尖塔形手势 105
利用尖塔形手势获胜 106
小结 107
托盘式的姿势 107
将手背在身后 108
拇指有关的手势 110
留在上衣口袋外的拇指 110
总结 112
第七章 手触摸脸部的信号谎言调查 114
三只聪明的猴子 114
脸是如何泄露真相的 116
女人确实是天生的“撒谎家” 116
为什么撒谎如此困难 117
在撒谎时最常见的八种手势 118
思考和迟疑的手势 123
厌倦 123
思考的手势 124
说谎的应聘者 125
抚摸下巴 125
迟疑的手势 126
抓挠后颈和拍击头部的手势 128
为什么鲍勃总是败北 129
双重意义 130
第八章 眼部传达的信号瞳孔扩张 132
瞳孔测试 134
女人又是优胜者 135
人类的眼睛 136
轻抬眉毛 136
张大眼睛 137
眼睛向上看的姿势 138
如何点燃男人的热情 139
注视——你的目光投向哪儿 139
在裸体主义者聚居区，眼睛该放哪儿 141
怎样抓住男人的注意力 141
撒谎者大都会看你的眼睛 142
如何避免攻击和辱骂 143
斜视 143
延长眨眼的间隔 143
东张西望 144
面部地理学 145
威严的凝视 147
关于政治家的故事 148
宝贝，用心看着我的眼睛深处 148
面谈开始后的20秒钟 149
解决之道 149
你会转向哪个频道 150
怎样抓住听众的目光 151
怎样呈现视觉信息 151
提起钢笔的魔力 152
总结 153
第九章 个人的空间和领域个人空间 155
个人空间的间距 156
个人空间间距的应用 157
谁在靠近谁 158
我们为什么讨厌乘电梯 158
为什么示威人群会暴怒 159
保持距离的礼节 160
做一做午宴测试 161
文化因素 161
在跳华尔兹时日本人为何总是领舞 162
乡村人与城市人对个人空间的不同需求 163
领地与所属权 164
与汽车有关的私有领地 165
做一个测试 166
总结 166
第十章 腿部动作泄露的信息流行的步态 168
双脚如何说真话 168
腿部动作的目的 168
戒心、寒冷还是觉得舒服 172
身体姿态从封闭转向开放的过程 173
欧洲版双腿交叉 174
美国版“4字腿” 174
身体姿势封闭的同时，内心是封闭的 175
用手抓着“4字腿” 176
脚踝相扣 177
短裙综合症 179
两腿交缠 179
两腿交叉而小腿保持平行 180
伸出右脚还是缩回来 180
总结 181
第十一章 十三种常见姿势点头的动作 182
为什么要学习点头 183
怎样赢得他人的赞同 184
摇头的动作 184
基本的头部姿势 185
低头耸肩 187
摘去“不存在”的绒毛 187
怎样展现自己的状态 188
西部牛仔的姿态 190
较量 191
双腿分开 192
把腿放在椅子的扶手上 192
骑跨在椅子上 193
“弹弓式”姿势 194
准备就绪的坐姿 196
起跑者的姿势 196
总结 197
第十二章 模仿——创建友善关系的工具营造融洽的氛围 199
精确到细胞的模仿行为 200
男人和女人在模仿上差别 201
如果你是女人，你该怎么做 202
男人和女人何时变得相像 202
我们会跟自己的宠物相像吗 203
有样学样 204
声音的模仿 205
有意识地营造友善氛围 206
谁模仿谁 207
总结 209
第十三章 香烟、眼镜、彩妆的神秘信号两种类型的吸烟者 211
男人和女人抽烟的差别 212
吸烟姿势的性意味 213
如何预判他人的决定 213
抽雪茄的吸烟者 215
吸烟者想要结束会谈的信号 215
如何解读眼镜 215
拖延时间的策略 217
从眼镜上方窥视 217
把眼镜架在头上 218
眼镜和彩妆的魔力 218
女士的嘴巴不饶人 219
公文包发出的信号 219
总结 220
第十四章 身随心动各种身体角度的含义 222
如何利用身体角度表达排斥之意 224
就座时身体的方向 225
脚尖的方向 225
总结 226
第十五章 异性间示爱的身体信号花枝招展的雄性动物 228
格雷厄姆的故事 229
为何总是女人掌握决定权 230
男女间的差异 231
吸引过程 232
十三种女性最常用的示爱信号 233
遇到女人，男人的目光会落在哪儿 241
为何落选的总是美人儿 242
他究竟属于哪一类人 242
当某人“炙手可热”时 246
男性的示爱动作和姿势 247
一段新关系中常从男性搭讪开始 248
男人的自我陶醉 248
裆部的调整动作 250
歪斜的领带 250
男人哪里最能让女人着迷 251
胸部、腿部或者臀部 251
总结 253
第十六章 所有权、领土和身高屈体与身份 256
他是附近的“大人物” 258
为何你在电视上会显得高 259
一项地板测试 260
个子高的弊端 260
利用屈体来提升身份 261
电视上的政治家如何赢得选票 261
如何安抚他人的愤怒情绪 262
身高与爱之间存在某种微妙关系吗 264
让你显得更高的小技巧 264
总结 265
第十七章 座位安排一个关于桌子的测试 267
为何有些老板总是不招人喜爱 269
与说的无关，关键在于你的座位 271
亚瑟王的方法 271
保持两人同时介入其中 272
长方形的会议桌 273
为何老师总是青睐位于其左侧的学生 273
家庭里的权力游戏 274
如何让观众落泪 274
注意力的分布区域 275
一项关于学习的实验 276
在餐桌上做决定 277
总结 279
第十八章 面试、强权与办公室政治为何詹姆士·邦德总是一副沉着冷静的面孔 281
九条营建良好第一印象的黄金法则 281
假如有人让你等待 284
假装，直到你真能做到为止 285
七条简单策略帮你轻松赢得优势 285
小结 287
办公室的强权政治 287
如何改变办公桌上的区域划分 288
就座后身体的朝向 289
如何重新布置办公室 291
总结 294
第十九章 测试你的身体语言洞察力你能答对吗 296
你得了多少分 304
总结 305
六条让你魅力四射的小秘诀 306