第1章 人体反射点保健按摩基础知识 1
一、人体反射点的选取规律和原理 1
二、人体反射点的定位原则 3
三、人体反射点保健按摩的普遍机制 6
四、人体反射点保健按摩治疗八法 7
五、人体反射点保健按摩的作用 9
六、人体反射点保健按摩与人体组织 13
第2章 人体反射点保健按摩手法 23
一、按摩基本手法 23
人体反射点实用阴阳按摩施术手法 30
第3章 26个人体反射点 33
A点 34
B点 37
C点 40
D点 43
E点 45
F点 52
G点 54
H点 57
I点 58
J点 59
K点 61
L点 62
M点 64
N点 66
O点 67
P点 70
Q点 73
R点 74
S点 75
T点 78
U点 79
V点 80
W点 81
X点 82
Y点 84
Z点 85
反射点综合施术 86
第4章 人体反射点按摩治疗常见病 99
头痛 100
肩周炎 104
颈椎病 106
糖尿病 108
肩关节扭挫伤 110
网球肘 111
腱鞘囊肿 112
指间关节扭挫伤 113
坐骨神经痛 114
面神经麻痹 115
三叉神经痛 116
癔病 118
神经衰弱 120
阳痿 122
前列腺肥大 123
髌骨软化 124
癫痫 126
腰肌劳损 128
哮喘 130
胃痛 131
腰椎间盘突出症 132
岔气痛 134
耳鸣 136
半身不遂 138
失眠 140
感冒 142
肥胖症 144
慢性鼻炎 146
腹胀 148
下颌脱臼 149
腹泻 150
便秘 151
月经不调 152
痛经 154
不孕症 156
闭经 157
带下 158
丰乳 159
消皱祛斑 160
小儿夜啼 162
百日咳 163
小儿麻痹 164
小儿夜尿 166
附：自然疗法长寿按摩 167
第5章 按摩自然浴 169
玫瑰花浴 170
桂花浴 171
金银花浴 173
红花浴 174
足根痛浴 175
生姜浴 177
醋浴 178
瓜藤浴 179
菊花浴 181
风湿浴 183
川芎浴 184
桦树皮浴 186
槐花浴 187
蒲公英浴 189
蒜汁浴 190
石菖蒲浴 192
桃仁浴 193
蛇床子浴 195
茶叶浴 195
第6章 按摩自然膳 197
玫瑰花鲫鱼 198
乌发粥 198
鹌鹑炖驴鞭 199
木耳香菇炒肉丝 199
黄芪、冬瓜鱿鱼汤 200
何首乌软炸里脊 200
蛋清炒芹菜 201
荷叶南瓜 201
黄芪人参炖羊肉 202
猴头炖兔肉 202
玫瑰饮 203
山楂红枣饮 203
桂花饮 204