抓住能改变自己命运的机遇&王阳 2
是什么改变了我的命运？&陈安之 2
我曾经是个失败者 2
一本书、一堂课改变了我的命运 2
下定“一定要成功”的决心 2
第一章 “信念”是怎样建立的？ 2
9．相信：要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好 2
9．相信：要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好 2
9．相信：要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好 2
9．相信：要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好 2
1．相信：成功＝每天进步一点点 20
2．相信：充分准备，才能成功 20
3．相信：过去不等于未来 20
4．相信：没有失败，只有暂时停止成功 20
5．相信：延迟不等于拒绝 20
6．相信：任何事情的发生必有其目的，并且有助于我 20
7．相信：重要的不是发生了什么事，而是要做哪些事来改善它 20
8．相信：我对我的生命完全负责 20
10．相信：假如我一定要，我就一定能 20
11．相信：成功者绝不放弃，放弃者绝不成功 20
12．相信：成功者愿做一般人不愿做的事情，所以他成功 20
13．相信：马上行动，才能马上成功 20
9．相信：要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好第二章 “理想”是怎样树立起来的？ 20
1．问对问题，做对事 28
2．选对工作成就一生 28
3．选择工作（事业、理想）的十大步骤 28
第三章 “愿望”是怎样实现的？ 28
1．学习＝模仿 34
2．模仿信念＝学到注意的习惯 34
3．模仿策略＝学到做事的步骤 34
4．模仿肢体语言＝学到信念才是关键 34
第四章 “目标”是怎样达成的？ 34
1．设定目标不等于实现目标 42
2．实现目标的十大步骤 42
第五章 怎样让自己天天快乐？ 42
1．三大因素让人痛苦和快乐 50
2．四种让心情愉快的方法 50
第六章 怎样有效地与他人沟通？ 50
1．沟通满足三个目的 62
2．沟通的四大策略 62
3．模仿对方的声音和肢体语言 62
4．沟通不良时的七个解决办法 62
第七章 怎样激发自己的潜能？ 62
1．发掘潜能是最大的快乐 84
2．成功者善于“管理自己” 84
3．激发自己潜能的八个问句 84
4．调整价值观＝发掘潜能 84
5．哪些行动可以得到自己想要的感觉 84
6．根据价值观设计想过的生活 84
7．拥有平衡和谐人生的四个信念 84
8．价值观要分出轻重和次序 84
第八章 每个人都应该知道的成功秘密——团队及坚持的力量 84
1．做一个按部就班超越自我的人 93
2．快乐的人经常为团队付出 93
3．成功的秘诀就是坚持每天进步一点点 93
读者反馈卡 93
陈安之“自立系列”著作推荐 95