总论 1
第一篇 职业生涯准备篇第一章 理性认识大学生活 11
第一节 大学生的社会角色 13
第二节 做社会欢迎的大学生 14
第三节 理性规划大学生活 16
思考与练习 19
第二章 专业发展与就业分析 21
第一节 专业概述 22
第二节 专业与职业的对应关系 24
第三节 以就业为导向了解专业学好专业 26
第四节 综合能力的培养 28
思考与练习 30
第三章 自我认知与自我评价 31
第一节 兴趣与职业 32
第二节 性格与职业 34
第三节 气质与职业 36
第四节 能力与职业 37
第五节 自我评价 39
思考与练习 42
第四章 职业素质培养 43
第一节 社会职业及其分类 44
第二节 职业素质内涵和要求 48
第三节 职业素质的组成 49
第四节 职业素质的实现与拓展 52
思考与练习 54
第二篇 职业生涯规划篇第五章 职业生涯规划的构成要素 57
第一节 职业生涯规划的概念及构成要素 58
第二节 职业生涯规划的基本理论 61
第三节 职业生涯规划与就业的关系 63
思考与练习 65
第六章 职业理想与职业发展 67
第一节 职业理想的树立 69
第二节 职业发展理论 71
第三节 当代职业发展的趋势 72
第四节 大学生职业发展特点及影响因素 74
思考与练习 76
第七章 职业选择 77
第一节 就业流向与职业选择 79
第二节 职业选择的原则 81
第三节 职业价值观 83
第四节 影响大学生职业选择的因素分析 84
第五节 职业选择的决策及过程分析 86
思考与练习 89
第八章 职业生涯的设计与实施 90
第一节 职业生涯设计的有关内容 92
第二节 影响职业生涯设计的主要因素 95
第三节 职业生涯设计中常见的问题及对策 97
第四节 职业生涯规划书的撰写 98
思考与练习 103
第三篇 创业指导篇 107
第九章 创业准备 107
第一节 大学生创业的内涵与意义 108
第二节 大学生创业形势分析 110
第三节 大学生创业的准备 111
第四节 大学生创新能力的培养 116
思考与练习 119
第十章 创业实务 120
第一节 企业的法律形态、法律环境和责任 122
第二节 创办企业的基本条件及创业流程 123
第三节 创业计划书的撰写 125
第四节 创业过程中应注意的常见问题及对策 129
思考与练习 133
第四篇 择业就业指导篇第十一章 就业形势与政策 137
第一节 就业环境与形势 138
第二节 国家有关大学生就业的相关政策 141
第三节 就业流程 143
思考与练习 146
第十二章 理性就业 147
第一节 就业的含义 148
第二节 当代大学生择业观的变化与特点 149
第三节 树立正确的择业观和就业观 151
第四节 确定合理的就业预期 153
第五节 就业中的认识误区 155
思考与练习 157
第十三章 求职技巧 158
第一节 就业信息的收集与处理 160
第二节 求职材料的准备 162
第三节 求职者的形象包装与塑造 166
第四节 求职的途径与方法 168
第五节 求职成本分析 170
第六节 求职过程中常见的陷阱 171
第七节 面试的多种技巧 175
思考与练习 182
第十四章 就业心理调适 183
第一节 心理素质对高职学生就业的影响 184
第二节 就业过程中常见的心理问题分析 185
第三节 心理问题调适的基本方法和技巧 188
第四节 大学生积极就业心态的确立 189
思考与练习 193
第十五章 毕业生就业权益保护 194
第一节 毕业生的基本权益 195
第二节 常见的侵权行为 196
第三节 毕业生权益保护的方法与途径 198
第四节 就业协议与劳动合同的签订 199
第五节 违约责任与劳动争议 205
思考与练习 207
第十六章 适应社会走向成功 208
第一节 大学生就业后的社会角色转换 210
第二节 积极主动适应社会 212
第三节 建立和谐的人际关系 212
第四节 克服职场挫折 216
第五节 立足岗位艰苦创业奋斗成才 217
思考与练习 220
附录 普通高等学校《大学生职业指导》教学大纲（试行） 221
主要参考文献 225