一 人类童年的渴望——古怪而天真的原始美容（一）来自头部的炫耀 1
1．多多益善的头饰 1
2．发式形形色色 4
（二）缠腰布与羞耻心无关 9
1．不以裸体为耻的人们 9
2．缠腰布美饰说 12
（三）残酷的人体变形手段 16
1．甘冒生命之险 16
2．穿鼻、镶唇和毁齿 18
（四）不可思议的纹身 23
1．库克的惊讶 24
2．一点也不稀奇 25
3．不刺则不娶 32
（五）护肤也有方 36
（六）把身体彻底装饰起来 39
二 “八岁偷照镜，长眉己能画”——古代中国的美容情趣（一）男人眼中有美女 45
1．“闭月羞花之貌” 45
2．“修长冉冉，硕人其颀” 47
（二）“女为悦己者容” 52
1．窈窕淑女巧打扮 52
2．化妆用具种种 84
（三）服饰美尽得风流 87
1．“藕丝衫子柳花裙” 88
2．披帛、抹胸之类 88
3．裤、膝裤与袜 95
4．凤头鞋、高跟鞋、蝴蝶落花鞋 96
（四）宠妃美容轶事 99
1．杨贵妃美容术 99
2．“国色天香”话香妃 101
3．慈禧美容秘方 103
三 维纳斯在召唤——西方美容的历程 107
（一）乞求青春永驻的人们 107
1．在香气缭绕的浴场里 107
2．追逐形体美 114
（二）多变的美容方式 126
1．化妆猎奇 126
2．发型——编织梦幻的历史 131
3．胡须趣闻录 138
（三）服饰的变迁 141
1．服饰代替了缠腰布 141
2．装饰不可或缺 149
3．运动装独树一帜 154
4．一个民族一个样 159
四 带悲剧色彩的文明——人类美容的误区 162
（一）自古以来的化妆品公害 162
1．铅白粉中毒 162
2．水银中毒 163
3．矿物油化妆品事实上是鞋油 163
4．在现代化妆品增白的背后 165
5．小心使用“天然化妆品” 166
（二）缠足——古代中国美容之陋习 167
1．金莲窄窄如新月 167
2．小脚崇拜之奥秘 170
（三）美容时髦病种种 172
1．为减肥而送命 172
2．束腰综合症 174
3．金首饰皮炎 175
五 无法抗拒的魅力——日新月异的现代美容（一）美容与社会思潮 177
1．男人留长发，女人爱短发 177
2．减肥！减肥！减肥？ 182
3．永恒的化妆热 190
（二）变化中的审美理想 195
1．容貌的美没有模式 195
2．形体美的流行标准 200
3．小姐，选美去 208
（三）服装独领风骚 214
1．现代时装，变化无常？ 215
2．现代衣着上的逆反情绪 223
3．大出风头的泳装 227
4．时装精灵——模特儿 231
5．流行世界的时装新潮 236
（四）让科技为美容服务 251
1．高科技溶入化妆研究 251
2．风行世界的整容手术 254
3．回春的科学试验 262