一、概述（一）胃解剖及生理功能 2
（二）病因 5
（三）临床表现 11
（四）并发症 12
（五）各项检查及临床意义 14
二、药物保健方案 19
（一）日常保健 20
（二）药物保健 20
（三）康复保健用药 26
（四）中药保健 29
三、饮食保健方案（一）食疗原则 48
（二）饮食宜忌 52
（三）保健药膳 56
（四）保健药粥 59
（五）保健茶饮 62
（六）保健糕点 63
（七）分期饮食保健 65
（八）中医辨证饮食治疗 70
四、运动保健方案（一）适应证和禁忌证 76
（二）基本原则 76
（三）运动疗法的作用 78
（四）运动方式 80
五、日常生活起居保健方案（一）居室环境保健 90
（二）穿衣戴帽保健 90
（三）外出旅游保健 90
（四）二便保健 91
（五）戒烟戒酒 91
（六）饮茶保健 93
（七）睡眠保健 93
（八）婚育性生活保健 93
六、预防保健方案（一）预防复发 98
（二）预防并发症 101
七、心理保健方案（一）精神调摄 108
（二）心理调适 108
（三）情志护理 108
（四）消除烦恼 109
（五）不要苛求自己 110
（六）有时不妨哭一场 110
（七）专业心理咨询机构 111
（八）互联网 111
（九）音乐疗法 111
（十）及时就诊，避免病情加重 112
八、护理保健方案（一）住院护理 114
（二）家庭护理 117
（三）敷贴疗法 120