卷之一 1
饮食调治第一 1
形证脉候第二 2
医药扶持第三 2
性气好嗜第四 3
宴处起居第五 4
贫富祸福第六 4
戒忌保护第七 5
四时养老总序第八 6
四时通用男女老人方 6
春时摄养第九 12
春时用药诸方 13
夏时摄养第十 15
夏时用药诸方 16
秋时摄养第十一 18
秋时用药诸方 19
冬时摄养第十二 21
冬时用药诸方 21
食治养老序第十三 22
食治老人诸疾方第十四 23
食治养老益气方 23
食治明目方 25
食治耳聋耳鸣诸方 27
食治五劳七伤诸方 28
食治老人虚损羸瘦诸方 29
食治老人脾胃气弱方 30
食治老人泻痢诸方 32
食治老人烦渴热诸方 34
食治老人水气诸方 36
食治喘嗽诸方 38
食治脚气诸方 39
食治诸淋方 41
食治噎塞诸方 42
食治冷气诸方 44
食治诸痔方 45
食治诸风方 47
简妙老人备急方第十五 50
续添 53
卷之二 55
保养 55
服药 55
贮药 56
煴阁 56
集方 57
天下受拜平胃散 57
易简方 57
秘传六和丸 58
神仙不老丸 59
三仙丹又名长寿丸 60
八仙丹 60
草还丹 61
小丹 61
交感丹 62
神仙训老丸 62
经进地仙丸 63
八味丸 64
双补丸 64
二黄丸 65
扶羸黑白丹 65
还少丹 66
胜骏丸 66
鲙齑散 67
姜黄散 67
通利散 68
脾约丸 68
磨积丸 68
白芷丸 68
治眼昏夜光育神丸 69
牢牙乌髭方 70
东坡治脾节饮水说 71
饮食用暖 71
戒夜饮说 72
擦涌泉穴 72
擦肾俞穴 73
东坡《酒经》 73
仲长统《乐志论》 74
照袋 75
处方 75
食治方 75
诸酒 76
醉乡宝屑 79
诸煎 81
麦门冬饮 84
甘露饮 84
糯米糕 84
杏仁粥 85
人参粥 85
枸杞叶粥 85
烧肝散 85
参归腰子 86
甲乙饼 86
茯苓面 87
萝卜菜 87
生萝卜 87
羊肺羹 87
百合 88
黄精 88
金樱子丸 88
青娥丸 89
服椒法 89
服豨莶法 90
妇人小儿食治方 90
血气诸方 91
妊娠诸病方 92
产后诸病方 96
小儿诸病方 102
卷之三 104
太上玉轴六字气诀 104
食后将息法 106
养性 106
用具茶汤诸法 107
安车 107
游山具 108
行具二肩 108
居山约 109
欹床 110
醉床 110
观雪庵 111
蒲花褥 111
汤鎗鎗，音掌，非器 112
羊羔酒 112
雪花酒 112
荼？酒 112
香炭 113
降真香 113
四品奇香 113
御爱四和香 114
试茶 114
香茶 114
柏汤方 114
三妙汤 115
干荔枝汤 115
清韵汤 115
橙汤 115
桂花汤 116
醍醐汤 116
洞庭汤 116
木瓜汤 116
韵梅汤 117
熟水 117
晨朝补养药糜法 117
地黄粥 117
胡麻粥 117
乳粥 118
山芋粥薯芋生于山者名山药，一名山芋。 118
栗粥 118
百合粥 118
麋角粥 118
枸杞子粥 119
马眼粥 119
紫不托法 120
造山药面法 120
造干地黄法 120
芭蕉脯 120
牛蒡脯 120
莲房脯 121
薝蔔鲊 121
干蕨菜 121
石芥、？菜 121
苦益菜 121
松蕊 121
白芷 122
防风芽 122
水苔 122
瓜齑 122
菜齑 122
藕齑 123
豆齑 123
荠羹 123
笋鳜 124
种植 124
东坡《与程全父书》 124
诚斋《三三径》诗 125
芸香 125
茅香 125
枸杞 125
甘菊 127
地黄 128
五加 129
青蘘胡麻苗也 129
百合 129
黄精 130
苜蓿 130
合欢萱草也 130
牛蒡 130
莲子 130
藕 130
鸡头 131
脱果 131
百部 132
菖蒲石 132
相鹤 132
养龟 133
收画 133
置琴 134
延方士 135
延名衲 135
肃客 136
记事 137
二老相访 137
储书 138
卷之四 140
古今嘉善行七十二事 140