一、自然掠影 1
苍茫七海伴深洋 3
世外的冰雪家园 8
兼收并蓄的北冰洋 12
淡水滔滔 14
亦真亦幻环极流 16
岁岁年年雪不同 18
卸去甲胄换轻纱 21
海冰就是海洋的“云” 23
北冰洋里一颗牙 26
冰缘妙趣 28
柔软的海冰 31
极海融冰 33
冰海迷雾 36
北冰洋上冰风斗 39
旋转的深海幽灵 41
魅力无穷的北极光 43
大自然的远洋运输 46
神秘的北极点 49
最大的天然水泵 53
广袤的苔原 56
冰原霸主北极熊 58
极风也度玉门关 61
唱歌的冰川 63
二、考察逸事 67
科学家的北极之梦 69
热闹的冰雪荒漠 72
爬冰卧雪走天涯 75
跋涉千里测冰海 84
到达北极点 90
船基的北极考察 97
寒极冰少星先知 103
鏖战白令海 106
险象环生的冰海考察 108
无奈的南征北战 112
冰原上三军并进 114
北进80度 117
冰天雪海放浮标 120
起死回生收潜标 123
海洋浮标又逢春 132
三、北极情怀 137
北进极圈无故人 139
跃马扬鞭北冰洋 141
令人思念的夜晚 143
午夜骄阳 145
不屈的冰原 148
腾云驾雾北冰洋 150
雾海夜话 154
冰原英雄北极犬 157
北极圈内话小镇 162
航向未来的船 165
北极考察不言苦 168
再见了，北极 173
摘一叶夏天送给冰原 176