00 引子：七步莲花与玉树 1
01 走去青海湖 5
02 像一件行李被打包 11
03 站在日月山上 15
04 神猴变人的传说 19
05 巴颜喀拉的风马 23
06 神牛奶水之河 27
07 万物有灵的崇拜 31
08 怎一个“苦”字可说 36
09 九天神奇降佛法 40
10 泅渡苦海的绿洲 44
11 活佛是怎样“修炼”成的 49
12 我不想保留那条哈达 57
13 谁能做首裂千瓣的菩萨 63
14 “我想那是真的！” 68
15 漫山遍野的虔诚 73
16 一代藏王 千秋赞普 78
17 康巴汉子问我“卖不卖” 84
18 不想做纯真的松石 89
19 朵朵失去了她的羔羊 95
20 朵朵又失去了她的羔羊 100
21 我非要“请”下绿度母 106
22 开在墙缝里的黄罂粟 113
23 雪山双狮圣水灌顶 120
24 一个叫做“德”的王 126
25 生于莲花的佛陀 131
26 除妖降魔 佛教生根 138
27 如牛乳溢满高原 143
28 藏地古老丧葬仪式 148
29 千年王朝的毁灭 155
30 我的藏地版《保镖》 163
31 永登说没有朋友的人很可怜 169
32 由毁灭而粲然重生 175
33 藏传佛教诸派别 180
34 三十五条人命的罪孽 187
35 即世成佛的藏密典范 192
36 人间关怀的金刚手菩萨 198
37 热水沟的老婆婆死了 203
38 藏地挡住了我的坠落 207
39 生命中的“坛城” 213
40 我告诉”影子”不想再见他 218
41 清晨遇到拾牛粪的吉兆 224
42 寺院里的希望小学 230
43 逆光中的活佛 235
44 我又“请”下了绿度母 239
45 我坐在天葬台中央 245
46 久美老师的理论 251
47 美国喇嘛和北京喇嘛 256
48 管家托我给李姑娘捎句话 264
49 我没有带走那只藏獒 268
50 活佛尊前，我请求皈依 272
51 那些生命里的明王 280
52 给我一双慧眼吧 285
53 原来，我一直误解了 293
54 我成了一个“乞士” 297
55 “玉树少年”的礼物 302
56 劈开化现的度母 307
结语：那一世，…… 314