第一章 我国教育的发展对体育课程提出新的要求第一节 教材建设与健康新理念 1
一、教材建设 1
二、体育与健康课程 2
第二节 体育与健康课程 6
一、体育与健康课程性质的界定 6
二、体育与健康课程的设计主导思想 7
第二章 体育课程设计的主导思想 9
第一节 关于体育课程设计的基本程序 9
一、国外课程编制模式简介 10
二、体育课程的设计程序 12
第二节 课程设计中的重要环节 13
一、关于课程理论问题 13
二、未来预测问题 17
三、课程教育对象 19
四、价值选择 26
五、课程理念与课程模式 29
六、课程结构的研究 34
七、体育课的实施 44
八、课程评价 45
第三章 体育课程设计研究 46
第一节 课程支柱研究与价值选择 46
一、课程支柱研究 46
二、价值选择 48
第二节 构建以健康为本体育新课程的理念和框架 52
第三节 体育新课程的结构要素与基本成分 54
一、体育新课程的结构要素 54
二、体育新课程的基本成分 55
第四节 体育新课程的教学策略 84
一、以健康为本的体育教学过程定向 84
二、体育意识和态度的培养是以健康为本体育教学中的重要内容 85
第五节 体育新课程的实施与评价 87
一、影响课程实施的主要因素 87
二、课程文件的编写 94
三、体育新课程的评价 95
第四章 体育课程设计的操作与说明 104
第一节 教学准备工作 104
一、课程指南的编写 104
二、制定教学计划指南 106
三、教案的编写指南 109
第二节 对各学段体育课程的设置建议 116
一、对小学体育课程的建议 116
二、对中学体育课程的建议 118
三、对大学体育课程的建议 120
第三节 关于体育的传授 122
一、传授体育知识的计划和步骤 122
二、体育理论课程内容一览表 124
第四节 关于技能学习 125
一、运动技能的学习 125
二、运动技能学习的个体差异 132
三、运动技能学习的教学条件 137
第五节 身体健康素质发展的基本原则 148
一、身体健康素质发展的原则 148
二、身体健康素质发展的超负荷原则 149
三、身体健康素质发展的循序渐进原则 150
四、身体健康素质发展适宜的运动强度原则 151
五、身体健康素质发展的安全性原则 152
六、身体健康素质发展的环境监控原则 153
第五章 进行体育课程改革的构思 157
第一节 确定正确的工作目标 157
一、面对现实着眼未来 157
二、环境下学校体育的职能延伸 158
三、要求与挑战 159
四、对策与准备 163
第二节 注重教学主导者的教学能力训练 164
一、什么是教学能力 164
二、教学能力与知识技能的关系 166
三、弥补体育教师教学技能形成过程中的缺陷 168
四、体育教师教学技能训练的必要性 171
第三节 选择体育课程改革的切入点 174
一、正确处理科学性与以人为本的关系 176
二、正确处理共性目标与个性目标的关系 176
三、正确处理长期目标与短期目标的关系 177
四、正确处理技能目标与健康目标的关系 177
五、正确处理体育教育与健康教育的关系 178
六、正确处理身体运动素质与身体健康素质的关系 179
七、正确处理生理因素与心理因素的关系 180
八、正确处理知识传授与技能传授的关系 181
九、正确处理课程需要与学生愿望的关系 182
十、正确处理评价与反馈的关系 182
第六章 对不同年级学生教学内容的具体实施第一节 不同年级身体健康素质概念教学内容的确定 184
一、1—3年级身体健康素质概念教学内容的具体实施 185
二、4—6年级身体健康素质概念教学内容的具体实施 185
三、初中年级身体健康素质概念教学内容的具体实施 186
四、高中年级身体健康素质概念教学内容具体实施 188
五、大学身体健康素质概念教学内容的具体实施 191
第二节 不同年级学生心肺功能身体健康素质教学内容的确定 193
一、1—3年级心肺循环系统身体健康素质教学内容的具体实施 195
二、4—6年级心肺循环系统身体健康素质教学内容的具体实施 196
三、初中心肺循环系统身体健康素质教学内容的具体实施 197
四、高中心肺循环系统身体健康素质教学内容的具体实施 200
五、大学心肺循环系统身体健康素质教学内容的具体实施 203
第三节 不同年级身体成分教学内容的确定 206
一、1—3年级身体成分教学内容及具体实施 207
二、4—6年级身体成分教学内容及具体实施 207
三、初中年级身体成分教学内容及具体实施 208
四、高中年级身体成分教学内容及具体实施 209
五、大学身体成分教学内容及具体实施 210
第四节 不同年级力量素质和耐力素质教学内容的确定 212
一、1—3年级肌肉力量和耐力教学内容的具体实施 213
二、4—6年级肌肉力量和耐力教学内容的具体实施 213
三、初中肌肉力量和耐力教学内容的具体实施 214
四、高中肌肉力量和耐力教学内容的具体实施 216
第五节 不同年级柔韧教学内容的确定 218
一、1—3年级柔韧教学内容的具体实施 218
二、4—6年级柔韧教学内容的具体实施 219
三、初中柔韧教学内容的具体实施 219
四、高中柔韧教学内容的具体实施 220
五、大学柔韧教学内容的具体实施 222
第六节 体育运动与学生健康教学内容的确定 223
一、1—3年级健康运动的练习条件教学内容的具体实施 224
二、4—6年级健康运动的练习条件教学内容的具体实施 224
三、初中健康运动的练习条件教学内容的具体实施 224
四、高中健康运动的练习条件教学内容的具体实施 225
五、大学健康运动的练习条件教学内容的具体实施 226
第七节 不同年级健康生活方式教学内容的确定 228
一、1—3年级健康生活习惯或方式教学内容的具体实施 228
二、4—6年级健康生活习惯或方式教学内容的具体实施 229
三、初中健康生活习惯或方式教学内容的具体实施 230
四、高中健康生活习惯或方式教学内容具体实施 231
五、大学健康生活习惯或方式教学内容的具体实施 233