绪论 1
一、世界中医无痛特色疗法的源流特点 1
二、在中国及世界应用的发展趋势 2
第一章 天然药物疗法 11
第一节 汤丸疗法 11
一、汤液疗法 12
二、膏滋疗法 13
三、丸散疗法 15
第二节 敷贴疗法 18
一、药饼敷贴 18
二、药糊敷贴 21
三、药膏敷贴 24
四、药丸敷贴 27
五、磁珠敷贴 33
六、湿热敷法 41
第三节 涂布疗法 43
一、药油法 43
二、药酒法 45
三、药霜法 47
四、药乳法 48
五、药锭法 49
第四节 围扑疗法 51
一、围药法 51
二、封药法 53
三、扑药法 55
四、掺药法 57
第五节 熏洗疗法 59
一、熏蒸法 70
二、洗浴法 71
三、溻渍法 73
四、蒸汽浴法 74
第六节 吹吸疗法 76
一、吹药法 76
二、吸药法 78
三、点药法 80
四、含漱法 85
第七节 热熨疗法 87
一、热熨法 87
二、热烘法 89
三、坎离砂疗法 89
第八节 搓握疗法 91
一、搓药法 91
二、握药法 92
三、塞药法 93
第九节 毒攻疗法 94
一、蝎毒法 95
二、蛇毒法 96
三、蜂毒法 98
四、蜘蛛毒法 100
五、水蛭毒法 101
第十节 服饰疗法 104
一、药衣法 104
二、药巾法 106
三、药冠法 108
四、药佩法 109
五、药枕法 112
六、药被法 114
七、药垫法 115
第二章 温灸拔罐疗法 117
第一节 温灸疗法 117
一、艾炷灸 117
二、艾条灸 119
三、隔物灸 120
四、灯草灸 122
五、桑枝灸 123
六、黄蜡灸 124
七、温灸器灸 124
八、药锭灸 126
九、药捻灸 127
十、电热灸 128
第二节 拔罐疗法 128
一、火罐法 129
二、水（药）罐法 130
三、抽气罐法 132
四、小型负压药酒罐疗法 132
五、挤压罐法 133
第三节 刮痧疗法 133
一、刮痧法 135
二、撮痧法 136
三、挑痧法 136
四、放痧疗法 137
第三章 推拿器械疗法 138
第一节 推拿疗法的作用原理 138
一、推拿疗法的基本作用 138
二、推拿疗法的作用原理 139
第二节 推拿疗法的治疗原则、禁忌证和适应证 141
一、推拿疗法的治疗原则 141
二、推拿疗法的禁忌证 143
三、推拿疗法的适应证 144
第三节 推拿疗法的具体应用 144
一、推拿镇痛法 144
二、推拿止泻法 146
三、推拿通腑法 148
四、推拿导尿法 150
五、推拿定喘法 151
六、推拿开窍法 153
七、推拿解痉法 155
八、推拿安神法 156
九、推拿调经法 157
十、推拿补虚法 159
十一、推拿解除运动疲劳法 160
十二、推拿减肥法 162
十三、推拿美容法 175
十四、眼保健推拿 193
十五、强身防病自我推拿 196
第四节 器械疗法 203
一、砭木法 203
二、梳理法 205
三、滚摩法 206
四、振梃法 208
第五节 点穴捏脊特色疗法 210
一、点穴疗法 210
二、捏脊疗法 213
三、手拍打疗法 214
第四章 手足按摩疗法 217
第一节 手部按摩疗法 217
一、手部治病原理 217
二、手部医疗按摩穴位与方法 222
三、常见疾病的手部治疗 244
四、手部保健按摩 268
五、手指保健法 270
第二节 足部按摩疗法 273
一、足部治病原理与特点 273
二、足部医疗按摩穴位与方法 275
三、常见病症的足部治疗 312
四、足部保健按摩 319
五、足底保健法 322
第五章 医疗操法与练功法 323
第一节 医疗体操 323
一、防衰老操 323
二、运眼操与面部防皱操 324
三、头面部祛皱美颜保健操 324
四、颈椎病的医疗体操 327
五、肩周炎医疗操 328
六、腰背肌损伤医疗操 328
七、帕金森病的康复操 328
八、治疗支气管炎、肺气肿的呼吸操 329
九、中风患者医疗操 329
十、高血压医疗保健操 330
第二节 医疗练功法 330
一、医疗保健静功 333
二、中国目前流行的健身动功 337
三、医疗行走 338
四、负重训练 339
五、腰椎间盘突出症的医疗练功 339
六、颈椎病的医疗练功 340
七、腰腿痛的医疗练功 340
八、胸腰椎压缩骨折的医疗练功 341
九、髋关节扭伤的医疗练功 342
十、梨状肌损伤综合征的医疗练功 342
十一、膝半月板损伤的医疗练功 343
十二、踝关节扭伤的医疗练功 343
十三、肩关节周围炎的医疗练功 343
十四、颈肩未来保健功——颈椎病、颈肩综合征的医疗练功 344
十五、经络瘦身体操 346
十六、大雁六字功 347
十七、六合定步功 352
十八、经络减肥保健气功 354
十九、常用经络健身功十式 357
二十、肿瘤术后的气功疗法 359
二十一、治疗溃疡病功法 359
二十二、治疗胃下垂功法 359
二十三、治疗慢性肝炎功法 360
二十四、治疗糖尿病功法 360
二十五、治疗遗精功法 360
二十六、治疗高血压功法 360
第六章 电磁声光疗法 361
第一节 电磁疗法 361
一、电疗法 361
二、磁疗法 363
三、微波疗法 371
第二节 声光疗法 378
一、音乐疗法 378
二、日光疗法 384
三、激光疗法 386
四、紫外线与红外线疗法 390
五、超声波疗法 397
第七章 蜡盐酒醋疗法 402
第一节 蜡盐疗法 402
一、石蜡法 402
二、炒盐法 404
第二节 酒醋疗法 405
一、酒疗法 405
二、醋疗法 408
三、酒醋疗法 409
第八章 泥沙冰水疗法 410
第一节 泥疗法 410
一、泥敷法 410
二、泥浆法 412
第二节 沙疗法 413
一、沙浴法 413
二、沙袋法 415
第三节 水疗法 416
一、饮咽法 417
二、吸咂法 418
三、射淋法 419
四、冷敷法 419
五、泉水浴法 421
六、海水浴法 423
第九章 生理反射诱导疗法 426
第一节 喷嚏催吐法 426
一、喷嚏法 426
二、催吐法 427
第二节 导尿灌肠法 429
一、导尿法 429
二、导便法 430
三、灌肠法 431
第十章 芳香心理色彩疗法 433
第一节 芳香疗法 433
一、香熏法 434
二、香浴法 435
三、香佩法 437
四、香精油摩法 437
第二节 心理疗法 441
一、暗示法 441
二、催眠法 444
三、心理疏导法 446
四、高血压心理疗法 455
五、美容心理疗法 458
六、肥胖心理疗法 459
第三节 色彩疗法 459
第十一章 自然起居森林疗法 462
第一节 起居疗法 462
一、肥胖起居疗法 463
二、中风起居疗法 467
第二节 森林疗法 472
第十二章 亚健康饮食药膳疗法 473
第一节 亚健康饮食疗法 476
第二节 亚健康药膳疗法 478
一、药膳的烹调 479
二、药膳的特点 480
三、常用药膳 480
主要参考文献 491