第一章 喜悦 1
新凉鞋的重要性 2
喜悦的大脑 5
运动的喜悦 11
微笑 16
一个练习 20
笑的雨伞 20
笑的流行病 22
喜悦的目的 23
有令人喜悦之法吗？ 27
第二章 悲伤 30
悲伤的目的 32
悲伤的脸 35
悲伤的心灵和悲伤的肉体 37
抑郁的诊断 39
为何只有某些人会患抑郁症？ 41
哭泣的奥秘 44
蔡司腺、曼氏腺和赫尔纳腺窝 47
眼泪传递的信息 50
惊讶五重奏 51
第三章 厌恶 56
我们是如何学会厌恶的？ 58
厌恶的大脑 60
个体的厌恶反应 61
对厌恶感的抑制 64
厌恶的目的 65
一袋令人恶心的东西 67
错位 72
楼梯扶手上的一块肉 73
对厌恶的兴趣 75
厌恶的乐趣 79
通过厌恶诋毁他人 82
第四章 愤怒 85
为何而愤怒？ 89
自败之怒 89
何时开始愤怒 92
工作中的愤怒 95
愤怒和大脑 97
生闷气不好？ 101
21世纪的愤怒 105
第五章 恐惧 108
恐惧感如何演变而来 111
恐惧的大脑 113
恐惧的身体 116
致命的恐惧 117
恐惧机制的故障 120
恐惧的记忆 122
寻求恐惧感 126
恐惧之心 129
第六章 妒忌 133
不太可靠的外部特征 144
当妒忌成为问题之时 146
病态妒忌 147
妒忌的目的何在？ 149
妒忌和羡慕 155
第七章 爱情 159
爱情是基本情感吗？ 162
科学研究爱情可能吗？ 165
为何要有爱情？ 166
性吸引力的秘密 169
爱情何时产生？ 171
爱情对你有好处 173
爱情荷尔蒙 174
你在热恋吗？我们需要你的大脑 176
陌生的环境 179
第八章 愧疚 184
我们是如何学会愧疚的 186
愧疚是无用的情感？ 190
愧疚时的表情 194
发热的脸，愧疚的心 195
不知愧疚 196
幸存者的愧疚 199
第九章 希望 205
希望的重要性 207
持久的希望 211
希望与健康 213
修女长寿的秘密 214
过高的希望 217
后记 220