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前言 1
引言 3
海洋的问候 11
彼此的合作 39
自由飞翔 59
僧海豹的避难所 87
继续飞行 108
莱桑岛——一个小世界 122
超负荷工作 157
信天翁沙洲上的梦 193
中途岛 230
走向困境 260
海上追鲨 277
流浪者之家 304
飞向未来 319