第一课 邮乐之源 1
（一）邮票起源 1
（二）邮票三要素 4
（三）邮票相关知识 18
第二课 邮史载体 26
（一）信封 26
（二）明信片 34
（三）戳记 41
第三课 国脉所系 49
（一）邮政历史 49
（二）现代的邮件传递 56
（三）少年邮局 61
第四课 集邮活动 67
（一）集邮活动的兴起 67
（二）青少年集邮 75
第五课 我集邮，我快乐！ 84
（一）邮品的欣赏 84
（二）邮品的收集、整理 91
（三）邮集的制作 100
附录 109
（一）FIP青少年集邮展品评审专用规则 109
（二）FIP青少年集邮展品评审补充规定 111
（三）FIP青少年集邮展品评审指导要点 114
（四）戳记欣赏 118