第一月 先要了解自己 3
第一节 面对婚姻，男人心口不一 3
1．对妻子的依赖 3
2．妻子的保护神 4
3．你“惧内”吗？ 5
4．男人更害怕离婚 7
第二节 展现自己的脆弱 9
1．别再做“大男人” 9
2．离不开妻子的鼓励 10
3．渴望得到妻子的承认 12
第三节 让妻子知道自己的孩子气 13
1．盼望妻子的宽容 13
2．像孩子一样的丈夫 14
3．男人也会任性 16
4．你讨厌什么样的女人 17
第二月 让你们的爱情永不褪色第一节 浪漫无处不在 21
1．一生的爱情 21
2．小地方更有浪漫情 24
3．让妻子快乐的十种方法 27
4．丈夫要多浪漫一点 29
第二节 享受爱情的幸福 31
1．真实的浪漫在平淡的地方 31
2．点一盏灯，照亮妻子回家的路 33
3．“三陪先生” 35
第三月 彰显属于男人的品位 39
第一节 不要忽视穿衣的任何一个细节 39
1．你会穿西装吗 39
2．西裤与皮带 40
3．领带的选择 41
4．足下生辉 42
5．别忽略了小配饰 44
6．绅士打扮七忌 46
第二节 向妻子学习如何使用化妆品 49