Part 1 给宝宝一个健康的开端（一）妈妈健康宝宝壮 3
1 避免危险因素 3
小心遗传性疾病 3
远离有害环境 4
慎用药物 5
注意生活细节 6
2 做好产前检查 7
产前检查的必要性 7
产前检查的主要内容 7
（二）宝宝快要降生了 9
1 迎接宝宝的家庭准备 9
宝宝的食具 9
宝宝的衣物 10
宝宝的尿布 11
宝宝的房间 12
2 调整准妈妈的情绪 13
产前常见的心理状态 13
调整产前心态的方法 14
3 临产备忘录 15
临产前的征兆 15
适时入院 15
选择生产方式 16
Part 2 做好宝宝的日常养护（一）新生儿的日常养护 21
1 生长发育 21
身体外观和生长 21
呼吸与脉搏 22
体温 22
反射 23
视觉与听觉 24
嗅觉与触觉 24
2 基本护理 24
第一次喂奶 24
新生宝宝脐部的护理 25
新生宝宝的睡眠 26
新生宝宝的哭声 26
包裹新生宝宝 27
怎样抱新生宝宝 27
新生宝宝的大小便 28
给新生宝宝洗澡 28
给新生宝宝剃满月头 29
3 早产儿的特殊护理 29
预防感染 30
注意保暖 30
合理喂养 30
亲子交流 31
及时就医 31
（二）1～3个月宝宝的日常养护 32
1 生长发育 32
身体生长 32
感官发育 32
动作发育 33
情感发育 33
2 基本护理 34
宝宝的睡眠 34
给宝宝剪指甲 35
3 健康检查 36
（三）4～7个月宝宝的日常养护 37
1 生长发育 37
身体生长和动作发育 37
语言发育 38
认知发育 38
情感发育 39
2 基本护理 40
开始添加辅食 40
宝宝的睡眠 40
宝宝的牙齿 41
3 健康检查 41
（四）8～12个月宝宝的日常养护 43
1 生长发育 43
身体生长和动作发育 43
语言发育 43
认知发育 44
情感发育 44
2 基本护理 45
开始断奶 45
排便训练 45
3 健康检查 46
（五）1～2岁宝宝的日常养护 47
1 生长发育 47
身体生长和动作发育 47
语言发育 48
认知发育 48
情感发育 48
社交能力发展 49
2 基本护理 49
帮宝宝学走路 49
给宝宝选餐具 50
让宝宝独立吃饭 51
给宝宝选衣物 51
给宝宝选鞋 51
给宝宝选玩具 52
3 健康检查 52
（六）2～3岁宝宝的日常养护 54
1 生长发育 54
身体生长和动作发育 54
语言发育 55
认知发育 55
社交能力发展 55
2 基本护理 56
保护宝宝的牙齿 56
培养宝宝良好的饮食习惯 56
培养宝宝按时作息的习惯 57
培养宝宝良好的卫生习惯 57
入园前的准备 58
3 健康检查 58
Part 3 减少疾病困扰（一）常见问题 63
哭闹 63
依赖行为 64
厌食 65
挑食 66
发热 67
呕吐 68
新生儿生理性黄疸 69
紫绀 69
斜颈与偏头 70
（二）常见疾病 72
1 传染性疾病 72
流行性脑脊髓膜炎（流脑） 72
结核病 74
水痘 75
猩红热 75
麻疹 76
风疹 76
流行性腮腺炎 77
病毒性肝炎 79
狂犬病 80
2 新生儿疾病 82
新生儿硬肿症 82
脐炎 83
新生儿结膜炎 83
新生儿鹅口疮 84
脐疝 84
先天性巨结肠 85
头颅血肿和先锋头 85
喉软骨软化病 86
睾丸下降不全 87
先天愚型 88
苯丙酮尿症 90
3 皮肤病 92
湿疹 92
药疹 92
脓疱病 93
4 五官科疾病 95
增殖体肥大 95
急性化脓性中耳炎 96
斜视与弱视 97
5 其他 98
肥胖 98
佝偻病与维生素D缺乏 101
缺铁性贫血 102
营养性大细胞性贫血 104
婴幼儿腹泻 104
肺炎 106
肠套叠 107
先天性肥大性幽门狭窄 108
幼儿急疹 108
川崎病 109
（三）免疫与计划免疫 111
1 原理和方法 111
2 常用疫苗 113
卡介苗 113
乙肝疫苗 114
脊髓灰质炎疫苗 114
百白破三联疫苗 115
麻疹疫苗 115
流行性脑脊髓膜炎疫苗 116
流行性乙型脑炎疫苗 116
口服轮状病毒活疫苗 117
麻风腮三联疫苗 117
水痘疫苗 118
甲肝疫苗 118
23价肺炎链球菌疫苗 119
流感疫苗 119
b型流感嗜血杆菌疫苗（Hib） 120
3 预防接种中的反应问题 121
正常反应 121
异常反应 121
Part 4 宝宝安全与意外伤害防范（一）给宝宝一个安全的环境 125
卧室的安全 125
客厅的安全 126
厨房的安全 127
卫生间的安全 128
楼梯、门的安全 128
花园的安全 129
宝宝与宠物 129
（二）意外伤害的防范与救护 131
1 家庭急救原则 131
一般救护原则 131
现场急救原则 132
2 常用家庭急救措施 133
常用伤口处理方法 133
常用止血方法 133
（三）宝宝常发生的意外事故 135
溺水 135
触电 135
坠落 136
摔伤和跌伤 137
烫伤和烧伤 137
吞入异物 138
吞入毒物 139
异物进入 139
附录 宝宝健康大事记 141