（自序） 掏掏心里话 1
学习篇 2
书越读越薄——谈读书学习 2
真正做行家——谈在干中学 6
腐草为肥——谈学习的另一个角度 10
一桶水与一杯水——谈知识储备 14
“泥菩萨”与“瓷菩萨”——谈本领与期许 19
工作篇 24
“不简单”&“不容易”——谈力行 24
理发员看电视新闻的启示——谈乐业 28
“三吃”干部——谈付出 32
“板凳运动员”——谈待时 36
讲自己的话——谈多思 41
弃空谈而尚实干——谈落实 45
高估易败——谈量力而行 50
不到火候不揭锅——谈“度” 54
别学泰森——谈服从规则 58
党的干部就是吃政治饭的——谈坚持正确的政治方向 62
团结篇 68
甘做黏合剂——谈班子团结 68
“碗口朝上”和“碗口朝下”——谈正职 71
“种好自己的田”——谈副职 75
权威从哪里来——谈善待下属 79
不能让老实人吃亏——再谈善待下属 84
走出牢笼——谈“小圈子” 88
黔驴的“蹄子”——谈“整人” 92
心胸有多宽，事业有多大——谈胸襟 95
进取篇 100
名利岂可淡泊——谈进取 100
担当大任赖锤炼——再谈进取 103
强者不争——谈利益 108
夹着尾巴做人——谈奋发 111
逆来何妨顺受——谈逆境 115
提高做人境界——谈向上 120
盛名之下要有数——谈青年干部的自重 124
处世篇 130
别太爱表现自己——谈为人处事 130
随缘——谈合群 134
保持平常心——谈待人接物 138
君子之交——谈友谊 142
为官与交友——再谈友谊 146
有条件的让步——谈妥协 150
原则，永不放弃——谈和而不同 153
改“强攻”为“智取”——谈劝谏 156
择善而从——谈从谏 159
正气篇 164
心有朝阳，百邪莫入——谈浩气 164
“对”与“错”都要大声说——谈胆识 168
敢担风险——再谈胆识 172
不可或缺的“总纲”——谈信念 176
迁就邪恶，是最大的失误——谈狠刹歪风 180
同流不能合污——谈合作共事 184
凡事问个为什么——谈敢于质疑 188
讲原则是基本要求——谈讲党性 191
名实篇 196
谎花误——谈“妄行” 196
别让假象牵着鼻子走——谈守正与守常 200
说有用的话——谈虚言 204
慎提“新口号”——再谈虚言 209
讲真话并不难——谈求真 213
我们的力量在于说真话——再谈求真 218
“告诉我真实情况”——谈听真话 222
汲取精神营养——谈讲优良传统 228
贪功之失，甚于贪财——谈功名 232
识才篇 238
错无过于不教而诛——谈教育下属 238
择人任势——谈选才 242
敢用有“缺点”的能人——谈用才 245
面对有才能的下属——谈雅量 248
修养篇 254
“多不得，少不得”——谈挨骂 254
警惕异样的话——谈“捧” 258
“忍”与“让”——谈面对嫉妒 263
克己与厚人——谈节制 267
得意莫欢——谈自制 271
欲望是把双刃剑——再谈自制 274
恬淡为上，泰而不骄——谈修养 278
且说“糊涂学”——再谈修养 281
解开自己心中的疙瘩——谈自我调节 286
注意自己的形象——谈慎言 290
生活篇 296
守住第一道防线——谈慎初 296
莫以恶小而为之——谈慎微 299
暗处不欺隐——谈慎独 303
岂可无酒德——谈节饮 308
无愧少忧——谈养生 311
戒急——再谈养生 315
“人走茶凉”辨——谈达观 319
做个好老者——再谈达观 323
不苛求后人——三谈达观 327
力争晚节无伤——谈慎终 331