浩瀚辽阔的蓝色国土海洋——生命的摇篮 2
海洋、海和洋 4
世界四大洋 6
濒临中国大陆的四大海 8
星罗棋布的海岛 10
海湾和海峡 12
港口和港湾 14
海岸带和潮间带 16
领海与毗连区 18
维护西沙群岛权益 20
南沙群岛及其邻近海域 22
钓鱼岛主权属我国 24
专属经济区及其权益 26
气象万千的海洋世界海水来自何方 28
海水是什么颜色 29
大海的脉搏 30
奔腾于大海中的“河流” 32
海洋的“黑色长龙” 34
无风三尺浪 36
兴风作浪 38
壮观的钱塘江涌潮 40
河口中的盐舌 41
海底无泉也冒水 42
海平面并不平 43
台风与龙卷风 44
地震与海啸 46
海发光 48
海雾漫漫 49
海市蜃楼 50
地球气候的“空调机” 52
厄尔尼诺现象 54
海平面正在长高 56
比例永恒的海水成分 57
海水的冷暖 58
海水为什么是咸的 59
海洋中的营养盐 61
可贵的微量无素 62
海洋赤潮 64
景色迷人的海疆风光海疆千万里 66
大江西去话丹东 68
大连奇景——金石滩与蛇岛 69
渤海中的“天下一绝” 71
万里长城的东起点 73
到“黄金海岸”滑沙去 75
大沽灯塔照天津 76
黄河到此不复回 78
蓬莱仙境 80
“芝罘碰浪”烟台眺望 82
刘公岛 成山头 天鹅湖 84
青岛的四大特色 86
连云港——连云接天 88
丹顶鹤冬聚盐城 89
沧海桑田话崇明 91
古今上海滩 92
“人间天堂”赞杭州 94
招宝山下古宁波 96
千岛景色世界殊 98
多福之地——福州 100
福建第一岛与三十六脚湖 102
妈祖文化 泉州古城 104
东海明珠——厦门 106
中国第一大岛——台湾 108
澎湖列岛 琉球屿 110
粤东海岸 侨乡汕头 112
东方明珠——香港 114
鹏城深圳 116
羊城广州 118
“妈阁”澳门 120
海岛沙滩遍粤西 122
踏波琼峡跨海口 124
椰乡风光 海角天涯 126
浩瀚南海 美丽西沙 128
珊瑚世界 南沙礁魂 130
黎家“三月三” 琼西综合游 131
北海银滩 珍珠之城 133
海岸线西南端 东兴“京族三岛” 135
神奇美妙的海洋生物活化石——矛尾鱼与中国的文昌鱼 138
会放电的鱼 140
海洋鱼声 142
会发光的海洋动物 144
会飞的鱼 146
能爬树的弹涂鱼 148
鳗鱼传奇 150
斗鱼和鱼斗 152
功不可没谈鲨鱼 154
海马的绝招 156
当今最大的动物——鲸 158
人类的朋友——海豚 160
美人鱼的来历 162
海洋里的蛇 164
海龟的奇和谜 166
能测知风暴的海蜇 168
海星和海参 170
珊瑚虫的奇迹 172
珍珠是怎样生成的 174
墨鱼的趣闻 176
火箭筒——鱿鱼 178
八爪鱼——章鱼 180
牡蛎和贻贝的特殊功能 182
趣话贝壳 184
恼人的海笋和船蛆 186
骨头长在肉体外的虾和蟹 188
对虾和养虾业 190
有趣的寄居蟹 192
虾中之王——龙虾 194
功勋动物——鲎 196
浮游生物和底栖生物 198
海洋植物群体 200
多种多样的海藻 201
绚丽多姿的海洋迷宫大洋地壳 204
海底地形奇观 206
大陆架和大陆坡 208
海盆和海沟 210
海底火山 212
奇特的海底热泉 214
海底“绿州”和“沙漠” 216
神奇美丽的珊瑚礁 218
“护岸卫士”红树林 220
海底沉积物 222
沉积物中的间隙水 224
海底岩石 225
连绵起伏的海山 226
水下的台湾浅滩 228
美丽的海底公园 230
南沙群岛的“高脚屋”与人工岛 232
富饶壮观的海洋宝库海洋，名副其实的聚宝盆 234
海洋的重要资源——食盐 236
丰富的渔业资源 238
海洋水产价值高 240
珍贵的海洋贝类 242
滨海沙滩是宝地 244
深海矿产的佼佼者——多金属结核 246
不尽油气滚滚来 248
海水——宝贵的化学资源 250
前景喜人的海洋药物 252
海洋，全球最大的“水库” 254
“蓝色农业”放异彩 256
海洋，交通的大动脉 258
汹涌海浪送电来 260
潮汐发电前景广阔 262
海水温差发电 264
让海流变成电流 266
海洋风力发电方兴未艾 268
开发资源 进军海洋海洋开发热潮日益高涨 270
游动的海洋实验室 272
海洋资料浮标 274
多种多样的海洋观测仪器 275
“千里眼”——海洋遥感 277
巡天万里的海洋卫星 279
全球卫星定位系统 281
水下通讯 283
水下“雷达” 284
有“特异功能”的水下机器人 286
深海钻探显神通 288
平台林立——蔚为壮观 290
激光技术用于海洋 292
人工鱼礁好牧鱼 294
渔区鱼群的探测 296
艰苦卓绝的南极探险 298
步履维艰踏足北极圈 301
海洋食品前景广阔 303
气象的神机妙测 305
海水淡化梦已成真 307
海洋产业在呼唤 310
保护环境 爱我海洋“为了地球上的生命” 314
海洋环境与生态平衡 316
防治环境污染是基本国策 318
陆地环境污染影响到海洋 320
海洋污染的特点 322
海洋污染物的种类 324
陆源排污是海洋污染的元凶 326
海洋的石油污染 328
莫把海洋当作垃圾场 330
我国的《海洋环境保护法》 332
海上倾废 倾往何处 334
多种多样的海洋功能区 336
多姿多彩的海洋自然保护区 338
海洋“健康水平”的标准 341
海洋环境的调查和监测 343
海洋环境的监视和监察 345
海洋环境的管理 347
让大海永远湛蓝 349
海洋文化 源远流长悠久的中国海洋文化 352
海洋孕育了中华民族 354
“贝丘遗迹”——海洋原始渔业的证据 356
世界上最早的地理著作——《山海经》 358
徐福东渡与中日文化交流 360
古船通海，沟通中国海洋文化的南北交流 362
煮海为盐与《盐铁论》 364
鉴真东渡，唐代卓绝的民间航海活动 366
指南针用于航海 368
汪大渊和他的《岛夷志略》 369
古代海上丝绸之路 370
古代南北运输生命线——元代海上漕运 372
郑和七下西洋的壮举 374
中国海洋水下考古 376
咏海诗篇多精品 378
宏伟的万里海塘 380
海洋神话传说何其多 382
戚继光抗击倭寇 384
郑成功收复台湾 386
海禁与迁海 388
北洋水师和中日甲午战争 390
林则徐与虎门销烟 392
孙中山的“海权”思想 394
毛泽东：“一定要建立强大的海军” 396
海洋水族馆 398
新中国海洋文化的研究与发展 400
人类未来 寄托海洋 400
21世纪是海洋的世纪 404
海洋可持续发展道路 406
《联合国海洋法公约》建立了国际海洋新秩序 408
2020年前中国海洋开发规划 410
中国第一个地方性海洋开发试验区在珠海建立 412
投身海洋事业，大有作为 414