第一章 不要被职场抛弃职场里都是新手 2
为什么上班 3
工薪阶层的枷锁是什么 5
变革带给我们的焦虑 8
错误的自卑心理 11
必须抛弃的“专家情节” 13
不断地完善与把握自我 16
第二章 挑战生存沙漠跟上变革才能生存 20
竞争力：一个被错误把握的目标 23
降低被替代的可能性 26
不要让人际关系成为负担 29
致命的“本钱想法” 38
职场机会稍纵即逝 41
第三章 设计自我发展的战略自我发展的出发点 46
融入市场 48
放弃与充电 51
目标一定要远大 56
一箭双雕的方法 58
学位与资格证书 62
第四章 成就职业梦想的语录设计职业战略的必要性 68
你的愿景目标是什么 71
提前与未来相遇 73
中长期职业规划 76
总经理宣言 79
提高自己的“容积率” 81
用“空头支票”表现自信心 84
把握时运 87
缔造人际网络 88
总经理必须是经济通 91
第五章 领导者要与众不同培养你的领导力 96
真假领导者 99
从上司到领导者 105
成为领导者的必修科目 108
要珍重自己的名字 111
做人要厚道，做个中立的“一人党” 114
第六章 备选的剧本——跳槽人生之路 120
你的秘密武器 123
跳槽的时机 127
从撰写自我介绍书开始 129
必备的原则 134
无言地离开，完美地告别 138
第七章 作为富者退休为什么忌讳钱的话题 144
究竟要赚多少钱 146
实现之道 148
赚钱也需要实习 151
关于夕阳计划 154