绪论：抵制异化，保持本性 3
第一节 生活中存在异己力量，需要人去抵抗 3
一、异化的概念：人被异己的力量征服 3
二、异化的特征：人丧失了自由意志和本性 4
第二节 一切为了人，而不是人为了一切 7
一、异化的产生：人为了一切 7
二、异化的意义：异化是进化还是退化 12
第一命题 人是有追求的动物，做一个有追求的人第一节 人不但活着，而且知道为什么活着 17
一、追求，是人活着的精神支柱 17
二、追求，是人活着的理由 20
第二节 人有了梦想，才有了辉煌 22
一、一个人有了梦想，才有了灿烂人生 23
二、一个民族有了梦想，才有了辉煌历史 25
三、等待是一种消极的追求，又比没有追求好 26
第三节 无求未必无忧，知足未必常乐 28
一、默默无闻，势必烦恼；没有远虑，必有近忧 28
二、“知足常乐”作为养生之道，可取；作为创业之道，不可取 30
第四节 空故纳万境，无我非无志 31
一、四大皆空，并非放弃追求 32
二、无我，并非要你失去大志 37
第五节 人的本质追求：求真，向善，审美 38
一、人是求真的动物，做一个求真的人 40
二、人是向善的动物，做一个向善的人 45
三、人是审美的动物，做一个审美的人 46
第二命题 人是有文化的动物，做一个有文化的人第一节 文化的含义：思想意识、价值取向和思维方式 51
一、文化是思想意识 51
附：你没有酒量，应有口才：教你拒酒 62
二、文化指价值取向 64
附：《爱莲说》的文化批判 68
三、文化指思维方式 71
附：“笑贫不笑娼”的文化批判 84
第二节 人化即文化：人的高等性在于文化 88
一、从人体走向人格：人是文化了的动物 89
二、从粗野走向文明：文质彬彬，然后君子 91
第三节 文化制胜：强大在于文化的先进 95
一、一个人的成功，在于文化的先进 95
二、一个民族的强大，在于文化的先进 98
三、一个单位的兴旺，在于文化的先进 102
第三命题 人是有思想的动物，做一个有思想的人第一节 思想是人存在的本质，是人的尊严的体现 109
一、思想是人真正的生命 110
二、人，靠思想站立 110
三、没有思想的“人”，是最可笑、最可怜的“人” 111
第二节 要接受别人的思考，更要产生自己的思考 113
一、不要盲从，要独立思考 114
二、不仅要会记忆，而且要会思考 117
第三节 哪里有思想，哪里就有威力 120
一、思想比知识更重要 121
二、思想就是力量 123
三、知识在思想者那里增值 125
附：用思想使《蚊子和狮子》增值 128
第四命题 人是会创新的动物，做一个会创新的人第一节 创新的含义和意义 152
一、创新的含义 152
二、创新的意义 152
第二节 创新精神的培养 157
一、敢于怀疑 157
二、勇于批判 163
三、个性鲜明 168
第三节 创新能力的训练 170
一、学会发现 170
二、学会组合 172
三、学会超越 186
第五命题 人是会说话的动物，做一个会说话的人第一节 说话是人区别于动物的特征 207
一、只有人类有真正的语言 207
二、语言的力量是无穷的 209
第二节 做一个会说话的人：增强说话的冲击力 213
一、触及利益 213
二、触及情感 215
三、触及经验 216
四、触及自尊 217
五、触及好奇 218
第三节 做一个会说话的人：增强说话的幽默感 218
一、幽默的人是最受欢迎的人 218
二、幽默是用最不严肃的形式表达最严肃的内容 219
三、说话有意不看对象和场合，是幽默艺术 221
四、说话有意曲解对方，是幽默艺术 223
后记 227