上编 东胡系 1
第一章 东胡的来源和迁徙 1
第一节 东胡的来源与北迁 1
第二节 胡的名义 5
第三节 东胡的衰亡及遗存 7
第二章 徒河的来源和迁徙 12
第一节 伯益、翳徒的来源 12
第二节 徒河的北迁 14
第三节 豆莫娄的北迁 16
第四节 地豆于的北迁 18
第三章 乌桓的来源和迁徙 21
第一节 亘人的来源 21
第二节 亘的名义 26
第三节 汉代乌桓迁居乌桓山和赤山的事迹 28
第四节 乌桓又返回南迁 33
第五节 乌桓人的姓氏 38
第六节 乌洛侯的北迁 41
第四章 鲜卑族的来源和迁徙 46
第一节 鲜卑族的名称与起源 46
第二节 鲜卑族逐渐向东北的迁徙 50
第三节 鲜卑族南下建国和融合于汉族以及西迁的经过 53
第四节 汉魏时期之鲜卑 57
第五节 锡伯族的迁徙和分布 63
第六节 锡伯族姓氏 70
第五章 拓跋部的兴亡 76
第一节 拓跋部的起源 76
第二节 拓跋部的南迁 80
第三节 拓跋部的勃兴 82
第四节 拓跋部的复兴及北魏之建立 84
第五节 北魏统一北方 89
第六节 文成、献文帝的安定 92
第七节 孝文帝的南迁与推动汉化 94
第八节 北魏的衰落 97
第九节 北魏的消亡 104
第十节 东魏、西魏傀儡政权的分立与灭亡 109
第六章 秃发部的兴亡 114
第一节 秃发部的兴起 114
第二节 利鹿孤的发展 117
第三节 秃发部的衰亡 119
第四节 陇西鲜卑诸部 122
第七章 慕容部的兴亡 125
第一节 前燕的建立与灭亡 125
第二节 后燕的兴亡 134
第三节 西燕的兴亡 139
第四节 南燕的兴亡 141
第八章 吐谷浑的兴亡 145
第一节 吐谷浑的来源与西迁 145
第二节 吐谷浑的勃兴 149
第三节 吐谷浑的衰亡 153
第四节 吐谷浑人的遗存 156
第五节 吐谷浑为土族主源 158
第九章 乞伏部的兴亡 164
第一节 乞伏部的兴起 164
第二节 西秦的建立 167
第三节 西秦亡而复兴 170
第四节 西秦的衰亡 174
第十章 段部的兴亡 179
第一节 段部的兴起 179
第二节 段部的内讧 181
第三节 段部的灭亡 182
第十一章 柔然的来源和迁徙 185
第一节 柔然的来源 185
第二节 柔然的名义 188
第三节 柔然的兴起 192
第四节 柔然的内乱和衰落 197
第五节 柔然的短暂复兴及迅速灭亡 199
第六节 柔然残部阿哇尔人的西迁 202
第七节 柔然的氏族、部落 209
第十二章 鲜卑姓氏 218
中编 契丹系 299
第十三章 契丹的来源和迁徙 299
第一节 契丹的起源与名义 299
第二节 契丹的形成 307
第三节 契丹的兴起 309
第十四章 辽国的兴亡 314
第一节 辽国的建立和兴起 314
第二节 辽国灭后唐、后晋 318
第三节 辽圣宗的中兴 321
第四节 兴宗、道宗时期的内讧与衰落 325
第五节 天祚帝的衰亡 329
第六节 西辽的西迁与灭亡 334
第七节 后西辽的兴亡 340
第八节 契丹后裔的流向 342
第十五章 契丹姓氏 349
第十六章 达斡尔族的来源和分布 361
第一节 达斡尔族的来源 361
第二节 达斡尔的名义 368
第三节 达斡尔的迁徙和抗俄斗争 370
第四节 近代达斡尔族的里程 375
第五节 达斡尔族姓氏 377
第十七章 奚人的来源和迁徙 390
第一节 奚人的来源 390
第二节 奚人的分布 393
第三节 奚人的姓氏 394
下编 室韦系 396
第十八章 室韦的来源和迁徙 396
第一节 室韦的来源和名义 396
第二节 室韦的分布 402
第三节 唐、辽时期的室韦 405
第十九章 阻卜的来源和分布 411
第一节 阻卜的来源 411
第二节 阻卜的名义 419
第三节 阻卜与辽、金的关系 421
第二十章 鞑靼的来源和西迁 427
第一节 鞑靼的来源 428
第二节 鞑靼的名义 430
第三节 鞑靼各部落的分布 433
第四节 蒙古灭鞑靼 435
第五节 鞑靼的西迁 437
第六节 塔塔尔族的东迁 439
第二十一章 蒙古的来源和分布 442
第一节 蒙古的来源 442
第二节 蒙古的名义 449
第三节 蒙古诸部的分布 454
第二十二章 蒙古姓氏 464
第二十三章 元朝的兴亡 552
第一节 孛儿只斤氏的兴起 553
第二节 成吉思汗的兴起 556
第三节 窝阔台汗的西征与联宋灭金 562
第四节 蒙哥汗的武功与纷争 566
第五节 元世祖灭南宋与建立元朝 568
第六节 成宗守成 576
第七节 朝廷内争 580
第八节 元朝的衰亡 582
第九节 北元的衰亡 586
第十节 达延汗的复兴与衰亡 594
第十一节 俺答汗的兴起与清朝征服蒙古 596
第二十四章 清代、民国的蒙古各部旗的分布 599
第一节 内蒙古各旗的沿革 599
第二节 外蒙古各部、旗 619
第三节 俄帝国主义对外蒙古的侵略 643
第四节 日本帝国主义对内蒙古的侵略 671
第五节 东乡族的来源与分布 676
第六节 保安族的来源与分布 678
第二十五章 兀良哈的来源和分布 682
第一节 兀良哈的起源 682
第二节 明代的兀良哈 687
第三节 清代的乌梁海 689
第二十六章 瓦刺的来源和分布 699
第一节 瓦刺的来源 700
第二节 准噶尔部的兴衰 710
第三节 杜尔伯特部的世系 721
第四节 和硕特部的分布和世系 724
第五节 土尔扈特的分布和迁徙 734
第六节 辉特部的分布 738
第七节 札哈沁部的分布 741
第二十七章 钦察汗国的兴衰、分裂与消亡 744
第一节 钦察汗国的强盛 744
第二节 喀山汗国的兴亡 755
第三节 阿斯特拉罕汗国的消亡 756
第四节 克里木汗国的消亡 757
第五节 那海汗国的消亡 757
第六节 西伯利亚汗国的消亡 758
第二十八章 察合台汗国的兴亡 761
第一节 察合台汗国的兴亡 761
第二节 叶尔羌汗国的兴亡 768
第三节 吐鲁番王系的消亡 781
第四节 哈密王系的消亡 783
第五节 察合台世系 784
第二十九章 伊儿汗国的兴亡 787
第一节 伊儿汗国的建立 787
第二节 伊儿汗国的战争与内乱 790
第三节 旭烈兀的世系 793
第四节 札剌亦儿王朝的兴亡 793
第三十章 帖木儿帝国的兴亡 796
第一节 帖木儿帝国的兴起 796
第二节 沙哈鲁之守成 803
第三节 帖木儿帝国的内乱 806
第四节 帖木儿帝国的衰亡 811
第三十一章 莫卧儿帝国的兴亡 816
第一节 巴卑儿侵占印度 817
第二节 莫卧儿的内讧 820
第三节 阿克巴的复兴 823
第四节 莫卧儿帝国的鼎盛 828
第五节 莫卧儿帝国的衰亡 834
第六节 欧洲人对莫卧儿帝国的侵入 835