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第一章 清静的时刻 2
第二章 藏人与神灵 13
第三章 绚丽的花朵 21
第四章 寻找香格里拉 28
第五章 纯净之洲 34
第六章 朝圣岗波岭 43
第七章 “噶”字托起的寺庙 51
第八章 贡嘎峰顶看下界 58
第九章 莲花和星辰守护的贡嘎岭 66
第十章 莲的花瓣 72
第十一章 爱慈之船 77
第十二章 圣者传奇 80
第十三章 纯粹的雪 88