第一篇 健康来自细节第一节 健康细节之男女老少男性的健康细节男人的健康标准 2
男人保持健康的策略 2
男人健康滑坡的10个信号 3
影响男人健康的坏习惯 3
健康投资从青年开始 4
男人需要的7种营养 4
男性日常生活宜忌 5
中午锻炼的利弊 5
办公室白领最容易发胖 6
睡眠不好可导致发胖 6
男人脱发的几个原因 7
男人正确的刮脸方法 7
男人一定别趴着睡 7
12种预防猝死的食物 8
男性应多做这些动作 9
男性的睾丸碰不得 9
男性更应当心直肠癌 9
正常人不可乱服伟哥 10
男性不可随意吃牛鞭膏 10
男性不可滥补雄性激素 10
男性睡前“三宜三忌” 11
男性宜起床二十分钟后刮胡子 11
早晨起床千万别抽烟 11
生活中保养前列腺的方法 11
男性遗精应注意卫生 12
习惯性手淫危害多 12
中年男性要防脱发 12
经常熬夜让人早衰 13
男性应该注意下体卫生 13
不育男性慎洗桑拿 13
中断性交对身体不利 14
男性也需要注意乳房保健 14
警惕男性乳房发育症 14
女性的健康细节女人的健康标准 15
不可忽视的健康危险信号 15
职业女性的三大健康杀手 15
女性健康的三大必需品 16
生活细节保护女性健康 16
职业女性生活的8忌 17
女性经期的10个不当之举 17
女性早衰的6大杀手 18
经常熬夜依然美丽的妙招 18
爱抚能缓解压力 19
让女人发胖的坏习惯 19
女性便秘的危害 19
女人三个阶段最易发胖 20
警惕女性最易患的病 20
水女人最健康 20
勤刷牙换来苗条身材 21
女性裸睡有益健康 21
经期应该注意什么 21
女性痛经护理 22
如何减少经血异味 22
女性月经期不能喝酒 22
女性这些时期不宜饮茶 23
女性不宜吃素的时期 23
经期前后更需充足的钙 23
不要轻视减食性闭经 24
妇女谨防“病态性懒惰” 24
女性不要一味拒绝脂肪 24
女性如此入睡不健康 25
女性别用肥皂洗下身 25
女性要慎用爽身粉 25
女性要注重肌肉的锻炼 26
剧烈运动可导致妇科疾病 26
女性当心宝石首饰损健康 26
儿童的健康细节儿童饮食“四不原则” 27
幼儿不宜吃皮蛋 27
补钙过量对儿童危害大 27
白开水才是儿童最好的饮料 28
孩子要少喝纯净水 28
让孩子挑选自己喜爱的食物 28
婴幼儿卧室不宜放花草 28
不要让孩子在灯下睡觉 29
儿童不宜总穿开裆裤 29
儿童洗澡应注意安全 29
儿童如何保护视力 30
儿童如何进行耳朵保健 30
儿童如何进行喉咙保健 30
儿童如何进行口腔保健 30
当心孩子的夜惊 30
冬季婴幼儿户外活动不能少 31
如何防止儿童厌食 31
从小预防儿童发胖 31
孩子打鼾要留意 32
孩子放屁多不要大意 32
小儿不宜穿皮鞋 32
不能敲打小孩子的头颅 32
要爱护孩子的乳牙 33
老年人的健康细节老年人应当多吃带馅食品 33
老年人宜吃含铜食物 33
老年人多吃茄子可祛老年斑 34
老年人早餐的三不宜 34
老年人不宜长期吃粥 34
老年人不宜长期吃素 35
老年人入厕要小心 35
老年人忌用力过猛 35
老年人不宜穿保暖内衣 35
老年人应多活动手指 36
老年人锻炼的原则 36
老年人应爱护嗓子 37
老年人应警惕清晨生理异常 37
老年人打盹也得注意健康 37
老年人要防“冬浴综合征” 38
老年人睡姿应“卧如弓” 38
老年人睡前喝杯水 38
老年人贪玩是好事 38
老年人的异常消瘦要当心 39
老年人什么情况下不应洗澡 39
哪些老年人不宜常洗澡 39
第二节 健康细节之春夏秋冬春季的健康细节春季绿化家庭生活环境有益健康 40
春季怎样给家庭消毒 40
春季要防止旧伤痛复发 41
早春当防流脑 41
早春注意预防突发心梗 41
初春结核病人要预防咯血 41
春季注意防风疹 42
春燥季节防上火 42
防止春困的办法 42
春季须远离鲜花防过敏 43
春季如何避免花粉过敏症 43
春季精神调摄的要点 43
春季如何护肤 44
春季应避雾露 44
春季应慎减衣服 44
春季穿衣的注意事项 44
春季家居如何防湿 45
春季防沙不可少 45
春季伸懒腰有利健康 45
春季多梳头利于养生 46
春季应该加强运动 46
春季警惕风湿病复发 47
春寒当心呼吸道感染 47
早春预防呼吸疾病 47
春游有益于身体健康 47
春游时节做好防花毒准备 48
春季放风筝仰头别过久 48
春季进屋慢脱衣 48
冠心病人的春季保健 49
夏季的健康细节夏季吃西瓜要节制 49
夏季出门前吃根香蕉 50
夏季口渴应喝的饮料 50
夏季须防小儿消化不良 51
夏季要防凉席性皮炎 51
夏秋季谨防细菌性痢疾 51
夏季高温多雨谨防食物中毒 52
盛夏多喝水慎防尿石症 52
夏季要防冰箱性胃肠炎 52
夏季要防冬季病 53
夏季需注意防晒 53
夏季脱发的应对办法 54
夏季如何养肝 54
夏日养生要防“内火” 54
夏季出汗应多补钾 55
夏季出游带点儿姜醋蒜 55
夏季健康来自睡眠 56
夏季这样睡觉伤健康 56
夏季睡午觉有益健康 56
午休趴睡影响腰颈椎 57
夏季须定期清洗饮水机 57
夏季少戴变色镜 57
夏季运动要“避热” 58
夏季运动不可过量 58
夏季高血压患者多喝水少吃盐 59
夏季孕妇的饮食起居要点 59
夏季产妇的自我保健 59
秋季的健康细节秋季吃水果先分寒与热 60
秋季养生肺为先 60
秋季早睡早起有助于养肺 61
秋爽睡觉莫贪凉 61
秋季正确穿衣的常识 62
秋季穿衣盖被要先晒 62
秋季应如何健康起居 62
冷水浴锻炼从秋季开始 62
秋季适宜的运动——登高 63
秋季气候干燥如何护发 63
秋季注意护唇 64
深秋须防“老慢支”复发 64
秋冬季节如何提高免疫力 64
秋季的情志调养原则 65
秋季如何防止秋愁 65
天凉要注意胃部保暖 65
秋季巧防烂嘴角 66
防止秋燥及时补水 66
秋季按摩减肥好 66
秋季洗手水不要太热 67
冬季的健康细节冬季吃火锅应当心痛风 67
冬季如何保暖防寒 67
冬季应该保三暖 68
冬季保养皮肤的方法 68
冬季要常到户外去活动 68
冬季锻炼必须预热 69
冬季长跑的防护要领 69
老年人冬季晨练要慢起身 69
冬季搓手好处多 70
冬季宜早睡晚起 70
冬季的起居保健 70
冬季宜温水刷牙冷水洗脸 70
冬季洗澡水应低于45℃ 71
冬季的精神调养原则 71
冬季寒冷须防“冻结肩” 71
冬季要防治呼吸道病 72
冬季谨防烫伤 72
冬季须防羽绒服过敏 72
冬春交替时要注意防盗汗 73
冬季注意“缺氧综合征” 73
冬季早晨不要进行性生活 73
第三节 运动保健康跑步有助消除沮丧 74
不适合运动的人 74
跑步锻炼的最佳时间 75
跑步与气象的关系 75
长跑最好四步一呼吸 75
长跑后仍要漫步几百米 76
慢跑有助于健康 76
运动后要养护皮肤 76
运动后应补充碱性食物 76
运动前后应喝含矿物质饮料 77
运动后不宜立即洗澡 77
运动过度身体亮红灯 77
长跑时为什么发生胸痛 77
何时不宜做运动 78
体育健身“时间”的把握 78
有氧运动有益健康 78
正确进行有氧运动 79
运动不宜喝啤酒 79
运动过后莫忘“冷却” 79
健身运动后五不宜 80
晨练前应先吃些食物 80
冬季锻炼不宜早起 80
放风筝有益颈椎 81
常爬楼梯好处多 81
散步健身的科学方法 82
踮脚运动有益于养生 82
用脚跟走路可延年益寿 82
体育锻炼要讲卫生 83
运动别穿纯棉服装 83
第四节 日常生活中的健康细节发芽土豆不能吃 84
不能空腹吃水果 84
哪些人不宜多食蒜 85
吃蔬菜当心日光性皮炎 85
食欲不好的时候吃莴笋 85
多吃果蔬，不易得中风 86
晚餐早吃少患结石 86
晚餐素吃防癌 86
晚餐适量睡得香 87
酸性的水果不宜多吃 87
切好的水果要少买 87
人体养分的最佳来源有哪些 87
饮茶具有防龋固齿作用 88
这样喝酒可减少对健康的损害 88
两天擦一次电脑可减少辐射 88
这些习惯加剧室内污染 89
床靠墙放易患关节炎 89
流鼻血时别仰头 89
感冒后不可锻炼治疗 90
怎样减少打鼾 90
按摩耳廓好处多 91
防止抽筋的方法 91
用精油最好别超过五滴 91
用醋泡脚功效多 92
中药泡脚利健康 92
每日搓八个部位防衰老 93
毛巾应每月高温蒸煮 93
每个人应拥有多条毛巾 94
静电损害人体健康 94
睡前洗头不利身体健康 94
驾车时不要接听手机 94
第二篇 饮食有宜忌第一节 适宜吃的食物薏米粥能利水祛湿 96
银耳是补益药 96
生姜可温胃散寒 96
梨可清热止咳 96
猕猴桃滋补强身 97
花生润肺通肠 97
枸杞粥的补益作用 97
菌类滋养补身 97
冬瓜可解暑益气 98
海带有补益作用 98
苹果可开胃 98
橘子可理气开胃 98
山楂可防治多种疾病 99
大枣是补品 99
红糖营养丰富 99
牛奶含钙丰富 99
菠菜是营养脑黄金 99
香蕉帮助肌肉强健 100
红酒可治腹泻 100
胡萝卜有助于防癌 100
萝卜可抑制肿瘤 100
苦瓜可抗癌防病 101
豆类可防癌抗癌 101
四季豆可辅助治疗疾病 101
红薯保健作用大 101
猪血是补血能手 102
绿茶增强人体抗癌力 102
菜花提高人体免疫力 102
南瓜子减少前列腺尿频 102
全麦面包助你对抗压力 103
红酒可预防心血管疾病 103
酸奶有益于肠道健康 103
多吃茄子补脾益胃 103
生姜能防胆结石 103
石榴可抑制病毒 103
栗子补肾效果最好 104
吃黑芝麻能健骨 104
泥鳅益气又壮阳 104
豇豆是素菜中之肉品 104
驴肉可补血益气 105
鸡肉可强身健体 105
兔肉全身都是宝 105
鱼肉营养胜熊掌 106
第二节 不适宜吃的食物死胎蛋有毒物质多 106
散黄蛋内细菌繁殖 106
黑斑点的鸡蛋已发霉 106
食用臭鸡蛋易中毒 106
食用生蟹易损伤肺脏 107
食用干炒黄豆刺激黏膜 107
青蛙体内有寄生虫 107
食用死黄鳝会中毒 107
“生拌鱼片”有病虫 107
“活吃鲤鱼”有病虫 108
过食猪肝可中毒 108
长期食用方便面营养不良 108
动物内脏含毒素 108
多食味精损健康 109
死螃蟹易引起食物中毒 109
鸡“腔上囊”易致癌 109
鲤鱼“臊筋”是发物 109
吃鱼胆易中毒 109
鱼腹内“黑衣”毒物汇集 110
食用霉变白薯易中毒 110
食霉变的甘蔗易中毒 110
发芽土豆含龙葵素 110
存放发热的蔬菜含亚硝酸盐 110
食用烧焦肉易致癌 110
新鲜木耳含光感物质 111
鲜黄花菜含秋水鲜碱 111
新鲜海蜇有毒 111
过量食用豆腐危害多 111
过食烧烤易致癌 111
常吃油条不利健康 112
爆米花对人体的危害 112
多食薯条易致癌 112
隔夜银耳汤影响造血功能 113
食用病死的畜禽肉会中毒 113
第三节 食物的最佳搭配豆腐配海带营养最合理 113
肉配大蒜营养翻一番 113
牛奶米饭同食可降血糖 114
牛肉和甜菜强身健体 114
紫菜与肉类可降低寒性 114
粳米煮粥加入茶叶消积化痰 114
黄花菜与猪肉搭配防治神经衰弱 114
黄花菜与鸡蛋搭配清热解毒 115
玉兰花与鲫鱼同食益气健脾 115
香菜与黄豆同食增强免疫力 115
香菜与猪大肠同食补虚止肠血 115
烧烤食物与萝卜搭配降低毒害 115
黄瓜与猪肉同食滋阴润燥 116
黄瓜与鱼同食开胃健脾 116
藕与鳝鱼同食滋养身体 116
藕与猪肉同食滋阴健胃 116
南瓜与红枣同食补中益气 116
南瓜与赤小豆同食健美润肤 117
南瓜与牛肉同食解毒止痛 117
苦菜与猪肝同食补肾壮骨 117
卷心菜宜与木耳搭配食用 117
卷心菜与虾米同食防病抗病 117
辣椒与豆腐干同食益智美容 117
辣椒与虾米同食开胃消食 118
辣椒与苦瓜同食明目解毒 118
核桃仁与山楂同食补肺润肠 118
核桃仁与芹菜同食补肝益肾 118
菠菜与猪血同食养血止血 118
莲子与鸭肉同食精力充沛 118
洋葱与猪肝同食补虚明目 119
鸡蛋宜与洋葱搭配 119
茭白宜与西红柿搭配 119
萝卜宜与羊肉同食 119
萝卜宜与牛肉同食 119
第四节 食物相克与禁忌鸡蛋与豆浆同食影响蛋白质吸收 120
萝卜与橘子同食诱发甲状腺肿 120
柿子与白薯同食易得胃结石 120
牛奶不应与巧克力同食 120
有些水果与海鲜同食易发酵 120
生蜜和豆腐同食易致腹泻 121
茶水和白糖同食影响茶叶功效 121
醋和海参同食口感差 121
酒和糖同食生热动火 121
牛奶和酸性饮料同食不利消化 121
酒与咖啡同食易中毒 122
红白萝卜同食损失维生素C 122
啤酒与烧烤同食引发消化道疾病 122
滋补药与牛奶同服食易过敏 122
柿子与红薯同食易得胃柿石 122
柿子与螃蟹同食会呕吐腹胀 123
糖与含铜食物同食降低营养 123
汽水与辛辣食物同食导致腹泻 123
维生素C和虾类同食有剧毒 123
天麻与鸡同食影响天麻功效 124
火腿和乳酸饮料同食容易致癌 124
菠菜与豆腐同食易患结石症 124
醋与胡萝卜同食破坏胡萝卜素 124
醋与青菜同食降低营养 124
猪肝与含维生素C食物同食营养低 124
馒头不宜用硫黄熏蒸 125
蜂蜜与韭菜同食导致腹泻 125
蜂蜜用开水冲服破坏营养 125
黄瓜与菜花、菠菜等同食降低营养 125
黄瓜与芹菜同食损失维生素 125
豆腐与葱同食损失钙 126
牛肉与栗子同食不易消化 126
海鲜与洋葱同食易患尿道结石 126
菠菜与鳝鱼同食易导致腹泻 126
芥菜与鲫鱼同食会引发水肿 127
猪肝与菜花同食营养低 127
猪肝与鹌鹑肉同食导致面部色素沉着 127
绿豆汤不宜加白矾 127
炖肉、煮豆不宜加碱 127
牛奶中忌加钙粉 128
第五节 四季饮食宜忌春季饮食宜忌 128
春季饮食应注意抗病毒 129
春季饮食重在养肝 129
春季饮食宜少酸多甘 129
春季宜多吃蔬菜 129
春季吃野菜须慎重 130
春季食用椿菜利健康 130
春季养生宜用蜂蜜 130
春韭有益于养生 131
春季多吃绿叶蔬菜 131
春季忌食食物 131
夏季饮食宜忌 132
夏季宜食食物 132
夏食鲜桃益健康 133
大暑宜食老鸭汤 133
夏季应少吃凉食 133
夏季更要吃早餐 133
夏季豆类食物可清火 134
夏季不宜贪吃的三种食物 134
夏季宜多吃苦味菜 134
夏季宜多喝热茶 135
夏季适当多吃蒜 135
夏季不宜光吃水果 135
夏季食姜有益健康 136
夏季忌食食物 136
夏季不要过食寒性水果 136
夏季忌过食生冷 137
夏秋交替饮食宜忌 137
秋季饮食宜忌 137
秋季宜食食物 137
秋季饮食宜清润 138
秋季饮食防秋燥 138
秋季宜适当多吃柚子 139
秋季宜适当多吃板栗 139
秋季宜适当多吃莲藕 139
秋季宜适当多吃香菇 140
秋季宜适当多吃萝卜 140
秋季宜多蜜少姜 141
秋季少吃辣多吃酸 141
冬季饮食宜忌 141
冬季宜食食物 142
冬季的饮食原则 142
冬季补充蛋氨酸帮助耐寒 143
冬季不能缺少维生素 143
冬季宜适量补充矿物质 143
冬季多食御寒食物 143
冬季宜适当多吃零食 144
冬季羊肉配豆腐不上火 144
第六节 常见病饮食宜忌肺结核饮食宜忌 145
脚气病忌食食物 145
痛风忌食食品 145
支气管炎的饮食宜忌 146
小儿急性肾炎忌盐 146
夜盲症忌食食品 146
癌症宜食食品 147
咽喉肿痛忌食食品 147
口疮饮食宜忌 148
高脂血症饮食宜忌 148
神经衰弱者忌食食品 148
白细胞减少症忌食 149
糖尿病宜忌原则 149
水肿宜忌原则 149
心悸忌食食品 149
失眠宜忌原则 150
失眠之人宜食食品 150
失眠忌食食品 151
健忘者忌吃食物 151
眩晕之人宜食 151
便秘忌食食品 152
痔疮宜忌原则 152
慢性习惯性便秘者宜食 153
黄疸病人宜食食品 153
脂肪肝宜食食品 154
脂肪肝忌食食品 154
腹泻患者饮食宜忌 154
咯血者宜忌原则 155
感冒宜忌原则 155
水痘宜忌原则 156
带下病宜忌原则 156
腮腺炎宜忌原则 156
咳嗽宜忌原则 156
淋巴结核宜忌原则 157
肝炎病人的饮食禁忌 157
慢性胆囊炎病人的饮食宜忌 157
胆结石病人忌多吃糖 158
第三篇 家庭用药储药第一节 用药常识镇痛药用药须知 160
解热镇痛药用药须知 160
抗痛风药用药须知 160
抗风湿药用药须知 161
镇静催眠药用药须知 161
抗癫痫药用药须知 161
健胃助消化药用药须知 162
止咳药用药须知 162
止喘药用药须知 162
祛痰药用药须知 162
治疗胃炎药用药须知 163
抗糖尿病药用药须知 163
抗过敏药用药须知 163
抗眩晕药用药须知 164
避孕药用药须知 164
止泻药用药须知 164
利胆药用药须知 164
止吐药用药须知 165
阴道药栓用药须知 165
第二节 购药储药有学问家庭选药的常识 165
区分非处方药与处方药的常识 166
选购中成药的常识 166
购买散装药的常识 166
识别真假药品的常识 167
识别变质中药的常识 167
识别真假阿胶的常识 168
识别真假西洋参的常识 168
识别冬虫夏草的常识 169
识别真假藏红花的常识 169
家庭常备感冒发烧药物 169
孕妇应该储备的药物 170
影响肾功能的药物 170
影响肝功能的药物 171
家庭备药贮存的常识 171
家庭药箱中应储备的消毒用 171
春季应储备的药品 172
春季防止药物霉变的常识 172
夏季应储备的药品 173
夏季宜于冰箱保存的药物 173
夏季不宜于冰箱内保存的药物 173
秋季应储备的药品 174
秋季进补常识 174
冬季应储备的药品 175
冬季储药谨防低温 175
家庭药箱要常清理 175
这些剩药不宜留 176
维生素C久置不宜再服 176
药品变质的信号 177
第三节 用药宜忌常识服用这些药宜多喝水 177
宜空腹服用的药物 177
宜饭前服用的药物 178
宜吃饭时服用的药物 178
宜饭后服用的药物 178
宜在睡前服用的药物 178
吃中西药宜隔半小时 179
甘草片宜含化 179
蜂王浆宜空腹服 179
降压药宜晨服 180
幼儿忌滥服磺胺药 180
小儿不要乱吃宝塔糖 180
儿童不宜长期服用葡萄糖 180
儿童不宜滥用鱼肝油 181
不宜用果汁给孩子喂药 181
儿童忌用牛奶送服药物 181
小儿感冒忌急于退热 181
儿童不宜乱吃补药 182
婴幼儿忌滥用维生素 182
忌给孩子滥用镇静药 182
忌盲目给小儿服用六神丸 183
老人胃痛忌用阿托品 183
老年人忌重复用药 183
老人感冒不宜服用康泰克 184
老人忌乱用利尿剂 184
老年人忌滥用抗生素 184
老年人不宜常服鱼肝油 184
孕妇忌服这些中药 185
孕妇忌服安定 185
孕产妇慎用环丙沙星 185
妊娠呕吐时不适宜用止吐药 186
女性特殊时期用药宜忌 186
女性慎用消毒剂 186
碘酒、红汞忌混用 186
扭伤后忌立即抹正红花油 187
服药半小时之前忌吃水果 187
药物忌茶水送服 187
三类药忌用热水服 188
服用这些药不宜多饮水 188
滋补药不宜与牛奶同服 188
维生素类药不宜饭前服 188
服药后忌吸烟 189
润喉片忌长期含服 189
高血压病人慎用麻黄素 189
血压高者忌滥服感冒药 189
糖尿病妇女不宜服用避孕药 190
睡眠不好慎用沙星 190
这些药物不宜突然停服 190
六神丸与华素片忌同服 191
不宜与吗丁啉合用的药 191
开车前不宜吃新康泰克 191
治胃痛不宜吃去痛片 192
服用这些药物时忌食醋 192
药水服用前宜先摇匀 192
夏季用药的三不宜 192
他汀类药要空腹吃 193
服某些抗生素“首剂加倍” 193
治便秘用药要慎重 193
含铅中药不宜经常食用 193
忌用95％的酒精消毒 194
忌滥用速效感冒胶囊 194
服胶囊药的禁忌 194
服用降压药的禁忌 195
吃中药时的禁忌 195
服感冒药忌饮酒 195
服药忌掰碎 196
服中药时忌随意加糖 196
缓释制剂忌分解后服用 196
皮肤瘙痒慎用激素药膏 196
忌饮过夜中药汤剂 197
伤口换药忌太勤 197
这些中西药物忌合用 197
消渴丸和优降糖忌同服 198
忌与抗生素合用的中药 198
音哑忌滥用胖大海 198
第四节 正确用药的常识家庭常用的镇静安眠药 199
可损害视力的常用药物 199
巧用伤湿止痛膏 199
准妈妈应准备什么药 200
各有千秋的胃动力药物 200
冠心病人随身用药物 200
冬季家庭常用药介绍 201
正确使用润喉片 201
心绞痛病人用药指南 201
高血压药的用药指南 202
家庭常备的外用药 202
正确使用布洛芬 202
正确使用阿司匹林 203
正确使用止泻药 203
服补药的常识 203
小儿使用红霉素的常识 203
选用驱蛔虫药的常识 204
妙用金霉素眼膏 204
外用滴剂的使用技巧 204
正确选择使用胃药 205
胆结石病人用药指南 205
皮肤病的用药原则 206
女性慎用高锰酸钾 206
产后缺奶用药常识 206
使用避孕药可推迟月经 206
冠心病病人用药禁忌 207
老年人骨质增生用药须知 207
给孩子服用助消化中药须知 207
吃药后不要马上睡觉 208
第四篇 药补不如食补第一节 慢性病食疗慢性胃炎食疗方炒木犀肉片 210
牛奶山药糊 210
麦门冬粥 210
太子参炖鸡 210
白芍石斛瘦肉汤 210
参芪薏米粥 210
慢性肝炎、肝硬化食疗方加味桃仁粥 211
糖醋清蒸鱼 211
山楂甲鱼汤 211
黄雌鸡汤 211
狗肉米粥 211
艾叶鹌鹑蛋 211
动脉硬化食疗方猪肉炒洋葱 211
红薯羹 211
银耳山楂羹 212
海带排骨汤 212
丹参黄豆汁 212
高血压食疗方胡桃糯米粥 212
归芪蒸鸡 212
丝瓜豆腐瘦肉汤 213
首乌巴戟兔肉汤 213
三鲜茶 213
橘皮饮 213
低血压食疗方党参牛肉汤 213
参苓山药汤圆 213
山药茯苓包子 214
淮山药泥 214
藕丝羹 214
莲子猪肚 214
结肠癌食疗方山楂田七粥 214
海参木耳猪肠汤 215
炖猪大肠 215
猪血鲫鱼粥 215
木耳金针乌鸡饮 215
仙人粥 215
双参猪髓汤 215
慢性肾炎食疗方玉须金龟汤 215
赤豆冬瓜汆鲤鱼 215
乌鱼粥 216
桑白皮茶 216
白果烧鸡块 216
菊花鱼汤 216
排骨皮蛋粥 216
糖尿病食疗方葛根粉粥 216
苦瓜蚌肉汤 216
山药粥 217
生山药知母汁 217
枸杞炖兔肉 217
南瓜汤 217
冠心病食疗方韭白粥 217
海藻黄豆汤 217
大蒜粥 217
玉米面粥 217
木耳烧豆腐 218
胃下垂食疗方糖枣荔圆 218
藕粉羹 218
三七藕蛋羹 218
姜韭牛奶羹 218
干姜花椒粥 218
桂圆肉蒸鸡蛋 218
肺结核食疗方枸杞南枣鸡蛋汤 219
肺片火锅 219
霸王别姬 219
白果鸡丁 219
豆浆粥 220
双参蜜耳饮 220
缺铁性贫血食疗方花生红枣汤 220
芪枣羊骨粥 220
参杞狗肉 220
鸡蛋猪腰粥 220
当归生姜羊肉汤 220
多子汤 220
第二节 流行性疾病感冒食疗方姜丝鸭蛋汤 221
神仙粥 221
枸杞疰夏茶 221
黄芪姜枣汤 221
绿豆粥 221
苦瓜莲肉汤 221
便秘食疗方胡桃粥 221
桑葚芝麻糕 222
蜂蜜香油汤 222
桂花核桃冻 222
芝麻粥 222
红薯粥 222
痛风食疗方白茅根饮 223
玉米须饮 223
当归独活酒 223
独活人参酒 223
僵蚕豆淋酒 223
神经衰弱食疗方红烧牛鞭 223
银耳汆鸡片 224
白鸭茯麦冬瓜汤 224
冰糖桂花莲子 224
远志莲粉粥 224
糖渍龙眼 224
流行性腮腺炎食疗方凉拌黄花菜 224
绿豆黄豆汤 225
荸藕茅根茶 225
银花凉茶 225
冰糖炖鸭蛋 225
绿豆白菜汤 225
不孕症食疗方鹿鞭鸡 225
韭菜炒鸡肉 225
芡实莲子粥 225
虫草全鸡 225
炒韭菜青虾 226
米酒炒海虾 226
枸杞肉丁 226
雀肉仙茅汤 226
温补鹌鹑汤 226
紫河车韭菜水饺 226
乳腺癌食疗方鳝鱼鸡蛋粥 226
菱粉芋头羹 227
红枣炖兔肉 227
鳝鱼鸡蛋粥 227
蒲公英元胡蜜饮 227
皂角刺橘皮蜜饮 227
橘核乳没蜜饮 228
带下病食疗方银花绿豆粥 228
茯苓车前粥 228
马齿苋粥 228
白菜绿豆饮 228
芡实核桃粥 228
韭菜粥 229
产后缺乳食疗方金针炖肉 229
海带佛手浆 229
橘叶青皮猪蹄汤 229
赤豆酒酿蛋 229
归芪鲤鱼汤 229
鲫鱼通乳汤 229
痛经食疗方枸杞炖兔肉 229
鳖甲炖白鸽 230
韭菜炒羊肝 230
归芪酒 230
桃仁墨鱼 230
黄芪乌鸡 230
神经性皮炎食疗方花生赤豆枣蒜汤 230
金针瓜络蚌肉汤 230
鱼腥豆带汤 230
绿豆百合薏米粥 231
苋菜蕹菜汤 231
土茯苓大枣煎 231
皮肤瘙痒症食疗方芪枣包子 231
羊肉山药粥 231
蕹菜猪肉卷 231
海带绿豆汤 231
姜丝鸡肉 231
骨质疏松症食疗方茯苓羊肉包子 231
雀儿药粥 232
茯苓牡蛎饼 232
桑葚杞子米饭 232
法制黑豆 232
泌尿系统感染食疗方黄芪茅根饮 232
枸杞茯苓茶 232
益肾粥 232
粟米粥 233
藕蜜饮 233
芹菜煲淡菜 233
水痘食疗方金针苋菜汤 233
梅花绿豆粥 233
乌梅二豆汤 233
三豆汤 233
竹笋鲫鱼汤 233
银花薏米粥 233
口腔溃疡食疗方乌梅生地绿豆糕 234
生地青梅饮 234
生地莲心汤 234
莲子甘草茶 234
竹叶通草绿豆粥 234
鲜藕萝卜饮 234
慢性咽炎食疗方河蟹生地汤 234
玄参乌梅粥 234
清咽饮 235
麦冬豌豆冻 235
石斛茶 235
清咽茶 235
慢性鼻炎食疗方桃仁桂鱼 235
刀豆壳散 235
大蒜荷竹饮 235
桑菊杏仁粥 235
辛夷蛋 236
辛夷苏叶茶 236
甲状腺肿大食疗方紫菜粥 236
猪胰淡菜汤 236
海带肉丝汤 236
牛皮癣食疗方石榴皮煎剂 236
乌梅膏 237
胎盘柏叶胶囊 237
大枣甘草汤 237
当归炖羊肉 237
痤疮食疗方雪梨芹菜汁 237
红萝卜芹菜汁 237
果菜防痤汁 237
百合蜂蜜 237
肺风粉刺汤 238
黄芩清肺饮 238
银杏洗液 238
树枝树叶苦胆洗液 238
中药治痤疮 238
黄柏明矾治痤疮 238
黄豆杏仁散 238
小儿厌食症食疗方萝卜饼 238
鸡内金粥 239
二丑消积饼 239
鳖肉猪肚汤 239
蜜炙藕梨 239
沙参炖肉 239
阳痿食疗方泽泻粥 239
芹菜汁 239
百合莲子汤 239
薯蓣粥 240
麻雀虾仁汤 240
红烧狗肉 240
第五篇 民间偏方验方第一节 内科偏方治疗感冒偏方糖姜茶合饮防治感冒 242
食醋滴鼻、熏蒸防治感冒 242
搓手增强体质 242
呼吸蒸气治初发感冒 242
胡萝卜发汗汤 242
葱姜豆豉治伤风感冒 243
鲜香菇治感冒 243
大蒜冰糖水治感冒 243
糯米葱须治感冒 243
治疗咳嗽偏方鱼腥草水冲鸡蛋治咳嗽 243
蜂蜜鸡蛋水治咳嗽 243
油炸姜片治咳嗽 243
艾叶泡脚治咳嗽 243
大蒜治咳嗽 244
醋鸭蛋治咳嗽 244
百合治秋燥干咳 244
柿饼治咳嗽 244
芦荟鸡蛋治咳喘 244
荠菜姜汤治风寒咳嗽 244
草莓冰糖治干咳 244
胡椒粉外敷治咳嗽 244
银耳莲子治咳嗽 245
蜂蜜萝卜汁治燥咳 245
治疗头痛偏方黄酒冲葱豆治头痛 245
芹菜香菇治头痛 245
热水泡双手减轻头痛 245
白萝卜汁滴鼻治头痛 245
葱姜治头痛 245
菊花川芎治头疼 245
白蔻仁治头疼 246
大附子治头疼 246
治疗乙肝偏方老母鸡苏子治乙肝 246
黑豆黑矾散治慢性迁延性乙型肝炎 246
乙肝解毒汤治急慢性乙型肝炎 246
丹参白芍汤治乙型肝炎 246
南瓜治肝炎 246
草果人中黄汤治乙型黄疸型肝炎 247
治疗便秘偏方空腹喝紫菜汤可治便秘 247
奶蜜葱汁治老人便秘 247
胡萝卜治大便干燥 247
中药煎剂治便秘 247
红薯大枣治便秘 247
奶蜜葱汁治便秘 247
荷叶茶防治便秘 247
菠菜防治便秘 248
黑芝麻治便秘 248
治疗肺炎偏方石膏银花治肺炎 248
白果麻油治肺炎 248
糖醋蒜治肺炎 248
芦根虎杖根治肺炎 248
生石膏公英治肺炎 248
治高血压偏方荷叶米粉肉降血压 248
银耳杜仲羹治高血压 249
洗足治高血压 249
吴茱萸治高血压 249
黄连素治高血压 249
中药治高血压 249
萝卜红糖治高血压 249
白萝卜羊肉治高血压 249
芹菜大枣治高血压 249
连心菊花治高血压 250
决明子治高血压 250
石决明粥治高血压 250
猪苦胆泡绿豆治高血压 250
白果枸杞降血压 250
海蜇荸荠降血压 250
治疗肾炎偏方骨碎补猪腰子治肾炎 250
秕谷子烤鲫鱼治肾炎 250
桂圆粥治肾炎 251
生姜大枣粥治肾炎 251
双皮汤治肾炎 251
白果烧鸡块治肾炎 251
野鸭大蒜汤治肾炎 251
冬瓜鲤鱼治肾炎 251
黄芪炖鸡治肾炎 251
白茅根水治肾炎 252
治疗肺结核偏方蛋壳蛋黄治肺结核 252
瓜蒌白芨治肺结核 252
白芨百部治肺结核 252
杉寄生治肺结核咯血 252
还魂草治肺结核 252
栝楼治肺结核咯血 252
青黛杏仁治肺结核咯血 252
“立效丸”治肺结核咳嗽 252
鱼肝油浸白果仁（银杏）治肺结核 253
蚕蛹粉促进肺结核病灶钙化 253
猪肺加贝母治肺结核 253
百合蜜治肺结核 253
治疗动脉硬化偏方黑木耳治动脉硬化 253
醋蛋治动脉硬化 253
米醋萝卜菜治动脉硬化 253
玉米面粳米面粥防治动脉硬化 254
松竹叶治动脉硬化 254
四仁治动脉硬化 254
柿子叶治动脉硬化 254
治疗呃逆偏方温开水治呃逆 254
筷子治呃逆 254
丁香柿蒂饮治呃逆 254
韭菜子煮水治呃逆 254
砂仁细嚼慢咽治呃逆 255
山楂细嚼慢咽治呃逆 255
治冠心病偏方黑醋洋葱防治冠心病 255
豆浆粥防治冠心病 255
蚯蚓炒鸡子白治冠心病 255
炒冬瓜治冠心病 255
治疗尿频、遗尿偏方当归白术等治尿频 255
生龙骨补骨脂治老年小便失禁 255
红枣生姜治老年尿频 256
鸡蛋枸杞治老年遗尿 256
白果鸡蛋治尿频 256
红枣姜汤治尿频 256
狗肉粥治尿频 256
猪小肚治老年尿频 256
治疗疝气偏方升麻茴香治疝气 256
肉桂鸡蛋治疝气 256
“玉环来笑丹”治疝气 257
“失笑散”治疝气 257
猪脬治疝气坠痛 257
阿魏槟榔治疝疼痛 257
生雀茴香治疝气 257
川乌治疝气 257
治疗肥胖症偏方山楂泻泽治肥胖症 257
党参茯苓治肥胖症 257
消脂减肥方 258
荷叶山楂治肥胖症 258
治疗肺气肿偏方橘红米粉治肺气肿 258
生石膏杏仁泥治肺气肿 258
党参黄芪治肺气肿 258
核桃仁萝卜籽治肺气肿 258
川贝糯米治肺气肿 258
第二节 外科偏方治疗痔疮偏方文蛤芒硝熏洗治痔疮 259
生豆腐渣治痔疮 259
韭菜汁熏治痔疮 259
田螺液治痔疮 259
高粱壳水治痔疮 259
猪苦胆加冰片治外痔 259
治疗皮肤瘙痒偏方中药煎剂治冬令皮肤瘙痒 259
盐水或醋治瘙痒 260
猪蹄骨汤治瘙痒 260
银黄烧酒治老年人皮肤瘙痒 260
老生姜治皮肤瘙痒 260
大枣雪梨膏治皮肤瘙痒 260
治疗胆结石偏方舒肝解毒汤治胆结石 260
胆道排石汤治胆结石 260
吊南瓜蔓泡水可排结石 260
胆石通消糖浆治胆结石 261
绿茶治胆结石 261
治疗足跟痛偏方药浸法治足跟痛 261
尿渍法治足跟痛 261
点穴按摩法治足跟痛 261
祁艾、乌梅法治足跟痛 262
乌梅、醋法治足跟痛 262
仙人掌治足跟痛 262
温补肾阳汤治足跟痛 262
治疗阑尾炎偏方薏米粥治阑尾炎 262
金银花蒲公英治阑尾炎 262
白芍甘草治阑尾炎 262
地榆槐花治阑尾炎 262
中药煎剂治阑尾炎 262
大田螺治阑尾炎 263
鲜姜芋头泥治阑尾炎 263
白花蛇舌草等治阑尾炎 263
石膏桐油治阑尾炎 263
鬼针草治阑尾炎 263
治疗胆石症偏方核桃治胆石症 263
金钱草鸡内金治胆石症 263
清胆汤加减 263
清胆利湿汤 264
清胆泻火汤加减 264
四金汤治胆石症 264
西瓜酪治胆石症 264
治疗颈椎病偏方透骨香汤治颈椎病 264
葛灵汤治颈椎病 264
补肾活血搜风汤治老年颈椎病 265
颈愈汤治神经根型颈椎病 265
葛根酒治颈椎病 265
葛根丸治颈椎病 265
中药治颈椎病 265
定眩汤治颈椎病 265
搜风通络汤治颈椎病 265
桂枝加葛根汤治颈椎病 266
全蝎、蜈蚣等治颈椎病 266
全当归、三七等治颈椎病 266
葛根、丹参等治颈椎病 266
治疗乳腺增生偏方消癖散结煎治乳腺增生 266
消癖散治乳腺增生 267
散淤消结汤治乳腺增生 267
除癖汤治乳腺增生 267
治疗毒蛇咬伤偏方金钱草治毒蛇咬伤 267
蛇伤解毒散治毒蛇咬伤 267
炙甘草汤治毒蛇咬伤 268
治疗骨质疏松偏方无名异冲剂治骨质疏松 268
护骨合剂治骨质疏松 268
骨痿灵治骨质疏松 268
壮肾补骨 268
第三节 妇科偏方治疗宫颈癌的偏方海龙白花蛇治宫颈癌 269
黄芪当归治宫颈癌 269
贝母兔治宫颈癌 269
中药治宫颈癌（一） 269
中药治宫颈癌（二） 269
中药治宫颈癌（三） 269
治疗痛经偏方白芥子治痛经 270
五灵脂青盐治痛经 270
红花当归汤 270
当归生姜羊肉汤 270
山楂红枣汤 270
泽兰汤 270
加减八物汤 270
炒山楂 270
治疗月经不规律偏方毛鸡蛋治月经不规律 271
黑木耳红枣治月经不规律 271
浓茶红糖饮治月经不规律 271
茴香酒治月经不规律 271
山楂红花酒治月经不规律 271
治疗崩漏偏方百草霜治崩漏 271
贯众米汤治崩漏 271
禹余粮治妇女崩漏 271
贯众治各种下血 272
芍药柏圳治崩中下血 272
大小蓟根治崩中下血 272
“雷氏木贼散”治血崩 272
茧蚕共治妇女血崩 272
治疗宫外孕偏方丹参红花治宫外孕 272
乳没汤治宫外孕 272
宫外孕Ⅱ号方 273
郁结消散饮 273
自拟乳没汤 273
治疗妊娠呕吐偏方苏连胡芩汤治妊娠呕吐 273
益气养阴汤治妊娠呕吐 273
甘蔗生姜汁治妊娠呕吐 273
伏龙肝等治妊娠呕吐 273
孕吐灵治妊娠剧吐 274
治疗妊娠水肿偏方干姜肉桂治妊娠水肿 274
花生仁饭豆治妊娠水肿 274
白术生姜治妊娠水肿 274
醋鲤鱼治妊娠水肿 274
羌活萝卜籽治妊娠水肿 274
治疗功能性子宫出血偏方马齿苋益母草治功能性子宫出血 274
乌七止崩散治功能性子宫出血 274
川芎饮治功能性子宫出血 275
安宫止血汤治功能性子宫出血 275
治疗盆腔炎偏方柴枳败酱汤治盆腔炎 275
参连汤治盆腔炎 275
当归四逆汤治盆腔炎 275
大黄散 275
芒硝大蒜泥 276
银花连翘治盆腔炎 276
蒲公英红藤治盆腔炎 276
第四节 男科偏方治疗阳痿偏方杞叶羊肾汤治阳痿 276
大虾烹韭菜治阳痿 276
鸡睾丸治阳痿 276
蜈蚣丝瓜子散治阳痿 277
红参熟地汤治阳痿 277
加味二妙散治阳痿 277
阳起石合剂治阳瘘 277
治疗早泄偏方桂圆治早泄 277
蚯蚓韭菜汁治早泄 277
菊花醪治早泄 277
腐皮白果粥治早泄 277
熘炒黄花猪腰治早泄 277
青虾炒韭菜治早泄 278
治疗遗精偏方金樱子治遗精 278
莲子鸡丁治遗精 278
五白散可治遗精 278
芡实苦瓜可治遗精 278
芡实山药治遗精 278
猪肾附子治遗精 279
韭子粥治遗精 279
鸡内金五味子治遗精 279
治疗前列腺增生的偏方复方鼠妇丸治前列腺增生 279
干笋籽治前列腺增生 279
大黄廑虫丸治前列腺增生 279
补肾疏肝散结方 279
前列腺增生丸 280
中草药煲猪前脚治前列腺增生 280
治疗慢性前列腺炎偏方活血利湿汤治前列腺炎 280
知柏五子汤治前列腺炎 280
导湿活血汤治前列腺炎 280
清热利湿活血饮 280
前列腺汤治前列腺炎 280
劳淋汤治前列腺炎 281
清利理化汤治前列腺炎 281
爵床红枣汤治前列腺炎 281
治疗男性不育偏方生龟板治男性不育 281
仙灵脾治男性不育 281
活血生精汤治男性不育 281
益肾疏肝汤治男性不育 281
治疗龟头炎偏方苦参蛇柏汤治龟头炎 282
苦黄汤治龟头炎 282
三黄疗毒汤治龟头炎 282
四黄枯花汤治龟头炎 282
第五节 儿科偏方治疗小儿厌食偏方山楂汤治小儿厌食 282
大黄甘草散治小儿厌食 282
淮曲散治小儿厌食 282
肥儿饼治小儿厌食 283
凉润增食汤治小儿厌食 283
导滞运脾方治小儿厌食 283
神曲粥治小儿厌食 283
沙参百合汤治小儿厌食 283
鲜麦冬治小儿厌食 283
治疗小儿腹泻偏方黄瓜治小儿腹泻 283
银杏鸡蛋治小儿腹泻 283
山药莲子糊治小儿腹泻 284
菱角治小儿腹泻 284
消导止泻汤 284
健食和中汤 284
新加胃苓汤 284
治疗小儿百日咳偏方黄豆芽治小儿百日咳 284
花生米治小儿百日咳 284
蛋黄油治小儿百日咳 284
罗汉果治百日咳 284
甜葶苈子治百日咳 285
风粟壳治百日咳 285
麻黄蒸梨 285
川贝冰糖米汤饮 285
柏叶蜜 285
小儿驱蛔虫偏方囊虫散驱蛔虫 285
川楝子乌梅驱蛔虫 285
使君子驱蛔虫 286
治疗小儿高热偏方青翘合剂治小儿高热 286
吝蒲汤治小儿高热 286
柴芩汤治小儿高热 286
解毒退热饮治小儿高热 287
蒿薷解暑汤治小儿高热 287
治疗小儿消化不良偏方健脾和胃汤治小儿消化不良 287
消痞汤治小儿消化不良 287
健脾消食煎治小儿消化不良 287
第六节 五官科偏方治疗牙痛偏方白酒治牙痛 288
燃烧韭菜籽的烟治牙痛 288
治疗咽喉痛的偏方玄参治咽喉痛 288
半夏治咽喉痛 289
蒜头杏核治咽喉痛 289
第七节 皮肤科偏方治疗脱发偏方食醋治脱发 289
鲜侧柏叶治脱发 289
何首乌治脱发 289
天麻治脱发 289
生姜皮治脱发 289
治疗白癜风的偏方乌鸡何首乌治白癜风 290
黄瓜硫磺治白癜风 290
雄黄治白癜风 290
第六篇 疾病的家庭护理第一节 内科护理哮喘病人的冬季护理 292
甲亢的家庭护理 292
痛风病人的生活护理 292
慢支肺气肿患者的康复护理 293
早搏的护理 293
高血脂症护理 294
高血压病人家庭护理 294
心力衰竭护理 294
精神病人康复期的家庭护理 295
糖尿病家庭护理 295
心肌梗塞病人家庭护理 295
老年肺心病病人的家庭护理 296
脑出血病人的家庭护理 296
癫痫病人的家庭护理 297
抑郁症病人的家庭护理 297
病毒性心肌炎的护理 297
风湿性心脏病护理 298
腹泻病人的护理 298
感冒病人的家庭护理 298
癌症患者的家庭护理 299
患胆囊炎的病人如何护理 299
细菌性痢疾的家庭护理 300
慢性痢疾的护理 300
血友病的家庭护理 300
贫血的护理 300
白血病家庭护理常识 301
放射治疗病人的家庭护理 301
传染病的家庭护理 301
急性肝炎的护理 302
癌症患者的护理 302
冠心病人的家庭护理 302
肺结核的家庭护理 303
尿毒症护理 303
消化性溃疡的家庭护理 303
肾功能衰竭护理 304
恶性淋巴瘤手术后护理 304
偏头痛病人如何护理 304
低血压患者的生活护理 305
抽搐病人的家庭护理 305
如何护理黄疸病人 305
呕血和便血时如何护理 305
肝昏迷的家庭护理 306
第二节 外科护理褥疮如何护理 306
肾移植病人的家庭护理 307
神经外科术后的家庭护理 307
泌尿外科术后的家庭护理 308
胸部外科手术后的家庭护理 308
肾移植的家庭护理 308
腹部外科手术后的家庭护理 309
胃切除术后的护理 309
拔牙后的护理 310
膀胱肿瘤的术后护理 310
脊柱损伤的生活护理 310
伤口缝合后的护理 311
慢性前列腺炎的护理 311
截瘫的护理 311
颈椎病人的护理 312
腰椎间盘突出术后护理 312
落枕的护理 312
第三节 五官科家庭护理眼病的家庭护理 313
鼻部手术后的家庭护理 313
孩子近视眼时如何护理 313
急性虹睫炎的护理 314
中耳炎的术后护理 314
扁桃体炎的术后护理 314
沙眼的护理 315
急性结膜炎的护理 315
白喉的家庭护理 316
第四节 皮肤科家庭护理冻疮的护理 316
烫伤后的急救护理 316
美容整形手术后的护理 317
神经性皮炎的护理 317
系统性红斑狼疮的护理 317
黄褐斑的护理 318
痤疮的护理 318
白癜风的护理 318
单纯疱疹的护理 319
瘙痒症的护理 319
荨麻疹的护理 319
足癣的家庭处理 320
第五节 妇科护理孕妇的牙齿护理 320
孕妇乳房的护理 320
孕妇皮肤的护理 321
孕妇的衣着 321
孕妇恶心和呕吐的护理 321
孕妇尿频、尿急的护理 322
孕妇胃区不适的护理 322
孕妇便秘的护理 322
孕妇眩晕的护理 323
孕妇静脉曲张的护理 323
阴道分泌物增多的护理 323
缺乳产妇的护理 323
阴道炎的家庭护理 324
人流术后的居家调养 324
产后脱发怎么办 325
第六节 婴幼儿护理冬季小儿肺炎的家庭护理 325
新生儿红臀的家庭护理 325
婴幼儿鹅口疮的家庭护理 326
小儿惊厥的家庭护理 326
百日咳患儿的家庭护理 326
鼻出血的家庭护理 327
缺铁性贫血的家庭护理 327
急性化脓性中耳炎的家庭护理 328
过敏性紫癜的家庭护理 328
孩子便秘后的家庭护理 329
夏日小儿痱子的家庭护理 329
孩子骨折的家庭护理 329
幼儿急疹的家庭护理 330
高烧病儿的家庭护理 330
小儿呕吐的家庭护理 330
水痘的家庭护理 331
流行性腮腺炎的家庭护理 331
麻疹的家庭护理 331
小儿肠梗阻的家庭护理 332
小儿胰腺炎的家庭护理 332
先天性心脏病术后的家庭护理 332
新生儿脐部的家庭护理 333
猩红热的家庭护理 333
白血病患儿的家庭护理 333
第七篇 家庭意外的急救常识第一节 内科家庭急救对高血压患者的家庭急救 336
咯血的家庭急救 336
心脏骤停的家庭急救 336
脑贫血的家庭急救 337
心力衰竭的家庭急救 337
脑中风的家庭急救 337
心肌梗死的家庭急救 337
消化道出血的家庭急救 338
内出血的家庭急救 338
心动过缓的家庭急救 338
糖尿病昏迷的家庭急救 338
哮喘的家庭急救 339
老年人突然失明的家庭急救 339
心动过速的家庭急救 339
心绞痛的家庭急救 340
猝死的家庭急救 340
癔病的家庭急救 340
呕吐的家庭急救 341
第二节 外科家庭急救手部外伤家庭急救 341
割伤的家庭急救 341
被木刺刺伤时的家庭急救 342
鼻受伤的家庭急救 342
指甲受挫的家庭急救 342
头面部受伤淤血的家庭急救 342
桡骨下端骨折的家庭急救 342
髌骨骨折的家庭急救 343
颌骨折裂时应如何家庭急救 343
下巴脱位家庭急救法 343
关节脱位的家庭急救 343
四肢骨折的家庭急救 344
踝关节扭伤的家庭急救 344
刎颈的家庭急救 345
炸伤的家庭急救 345
断肢的家庭急救 345
颅脑损伤急救要点 345
腹部外伤的家庭急救 346
疝气的家庭急救 346
闪腰的家庭急救 346
胸部外伤的家庭急救 347
戳伤的家庭急救 347
第三节 妇科家庭急救突然分娩的家庭急救 347
阴道损伤的家庭急救 348
阴道出血的家庭急救 348
流产的家庭急救 348
阴道痉挛的紧急处理 348
孕妇突发阴道出血的家庭急救 349
孕妇突发阴道流水的家庭急救 349
孕妇产前抽搐的家庭急救 349
产后中暑的家庭急救 349
孕妇腿抽筋的紧急处理 350
倒经的家庭急救 350
第四节 儿科家庭急救小儿抽搐的紧急处理方法 351
小儿高热的家庭急救 351
小儿高热惊厥的家庭急救 351
小儿咳嗽、哮喘的家庭急救 352
小儿吞入水银的家庭急救 352
小儿鹅口疮的家庭急救 352
小儿抽风的家庭急救 353
小儿中暑的家庭急救 353
小儿眼外伤的家庭急救 353
小儿急性牙髓炎的家庭急救 353
小儿惊厥的家庭急救 354
新生儿鼻子堵塞的处置 354
新生儿突然憋气的家庭急救 354
幼儿起床后突然晕倒的家庭急救 355
第五节 五官科家庭急救异物入眼的紧急处置 355
眼球化学伤的家庭急救 355
眼球穿通伤时的家庭急救 355
流鼻血的家庭急救 356
鱼刺卡喉的紧急处理 356
牙痛的紧急处理 356
电焊光伤眼的紧急处理 357
呼吸道异物的家庭急救 357
呃逆的处置 357
吃饭哽噎的处置 358
石灰入眼的处置 358
第六节 皮肤科家庭急救蜂螫伤的家庭急救 358
蝎螫伤的家庭急救 359
蜈蚣咬伤的家庭急救 359
蚂蟥咬伤的家庭急救 359
狗咬伤的家庭急救 359
猫咬伤的家庭急救 360
水母刺伤的家庭急救 360
毒蜘蛛螫伤的家庭急救 360
烫伤的家庭急救 361
酸灼伤的家庭急救 361
轻微烧伤的家庭急救 361
深度烧伤的家庭急救 361
日射病的急救法 362
第七节 急性中毒的家庭急救食物中毒处理方法 362
误服洗涤剂的家庭急救 362
误服洗厕剂的家庭急救 363
砒霜中毒的家庭急救 363
误食鼠药的家庭急救 363
吃错药的家庭急救 364
毒蘑菇中毒的家庭急救 364
一氧化碳中毒的家庭急救 364
酒精中毒的家庭急救 365
马铃薯中毒家庭急救 365
误服烧碱的家庭急救 365
芦荟中毒的家庭急救 365
安眠药中毒的家庭急救 365
第八节 突发意外情况的家庭急救昏厥的家庭急救 366
窒息的家庭急救 366
休克的家庭急救 366
洗澡时突然晕倒家庭急救法 366
虚脱病人的家庭急救 366
触电的家庭急救 367
割脉的家庭急救 367
缢死的家庭急救 367
高空坠落的家庭急救 367
溺水的家庭急救 368