上篇：顿悟实相——智慧的亲证第一天 3
生命的实相 4
禅法的杀威棒 5
承当白痴 6
方圆自在规矩来 7
牢笼不肯住 9
自他不二 10
智慧之学 12
假戏也要真作 13
礼乐文明的风范 14
禅心本是中国心 16
没有时间恐惧 17
历史文化的轴心 18
忆苦思甜 20
燃起智慧的明灯 22
禅的历史定位 24
从孔夫子到毛泽东 26
智慧不是信仰 28
一把金钥匙 30
一口吞尽四海水 32
智慧的关怀 34
此教非彼教 36
吹尽狂沙始见金 37
在反思中前进 39
天生禅风的民族 40
真参实悟显本色 42
改变基因序列 44
健全无漏之慧 45
α波——平常心的标志 46
开启大脑奥秘之门 48
克隆智慧的方法 49
圣凡的差别 51
β波的压力 52
玩大脑就是玩永动机 53
质能的和谐转换 54
身心健康的秘诀 56
一步到位的智慧 57
禅的教育——以智慧交融 59
实证就是解放大脑 61
一个都不能少 63
第二天 66
不懂禅就不懂中国文化 67
不能在河边渴死 68
口头禅之误 70
参禅犹如学游泳 71
觅心了不可得 73
万法本闲，唯人自闹 74
从假设到真理 76
回到统一场 77
心内虚空如片云 78
静坐冥想之益 80
天道无亲，唯与善人 81
爱因斯坦和释迦牟尼 82
引燃探索的激情 84
疑情唤出α波 86
按照程序去参 88
狂心顿歇即菩提 89
仁、智、勇兼备 90
好手过三关 92
天地之大，在哪里安身立命 93
话头的妙用 95
参话头与潜能 97
参话头与六度 98
清风徐来香满天 100
兴禅护国论 102
农禅精神 104
止、定、静、安、虑、得 105
一份疑情，一份灵光 106
大脑的实验室 107
山穷水尽花自明 109
一个怜悯之念 111
宇宙大爆炸前的面目 112
科学家的参究 113
第一推动力之谜 114
哲学之王 116
悬崖撒手，自肯承当 117
无缘之慈，无缘之悲 119
我来了，我看了，我做了 120
忍辱即是承担智慧 122
心空及第归 123
归零就是归到最佳状况 125
没有目的的目的 126
义就是真正的利 127
人生的八个正道 128
以正命的态度做事 130
学到老，做到老 131
一切都在小小话头上 133
进入试验田 134
有理三扁担，无理扁担三 135
杀人刀，活人剑 137
第三天 139
百炼钢化为绕指柔 140
圣贤之心 141
飞龙在田 142
看话禅与默照禅 143
生意与禅岂相违 145
道德几时曾去世 147
时穷更唱正气歌 150
英雄节操 151
磅礴正气 152
天心悠悠 154
草根文明与普世文明 155
学究天人继绝学 157
雍正如何参禅 158
儒家的动力内蕴 160
只图真实办平生 161
用禅来还原真相 163
洞察心地的态度 164
没有第二手 166
不许老胡知，只许老胡会 167
跨山越水为何事 168
一一从胸襟中流出 169
一回展读，一回意气风发 171
明师终身事 173
骂岂是慈悲 175
没有疑情不是参 177
几回生，几回死 180
此情惘然怎追忆 182
第四天 185
人心即天心 186
苦行非道 187
知非即舍 189
哲人已萎，谁能宗之 190
荀子之学 192
古人以何为圣 193
道家的源头 194
寻找坐标的原点 196
我眼本明，因师故瞎 198
生处要熟，熟处要生 200
处处皆通的活法 201
做一个真人 203
母仪天下 205
一月圆来万月圆 206
能强能霸取中道 207
中华文化的英雄 209
威仪堂堂 210
不锈钢的蜡烛 212
善知识难为 214
见贤而思齐 216
学人的修养 218
你既无心我便休 219
苍鹰觑见便生擒 221
做实事就是做好事 223
硅谷的头脑风暴 225
企业的心 227
宰相的气魄 229
纸上觅道如水月 231
先师意未梦见在 232
好样的去做企业家 234
生命投入的尝试 236
天地间哪里不是书 237
无相法门 239
道，乃天下之公道 241
若论佛法，一切现成 243
性空缘起，缘起性空 245
为天地立心，为生民立命 246
引起疑情即话头 248
第五天 251
无形的棒子 252
中国文化的缩影 253
与宇宙一起生长 255
一朵花中见世界 256
竭尽机用总不是 258
频呼小玉原无事 260
临去秋波那一转 262
曲径通幽万象清 265
此曲只应天上有 267
中国早已完成资本的历程 269
经济学大师的人生哲学 271
毛泽东的禅师风范 273
朝闻道，夕死可矣 275
恺撒的还给恺撒 276
佛教创立的纪实之书 278
何谓涅槃 281
吾尚不能自保，岂保汝也 283
一种平怀，泯然自得 284
佛陀的慈悲 286
伪圣的面目 287
火中栽莲终不坏 288
第六天 290
毋意、毋必、毋固、毋我 291
儒家的真精神 293
真正的利乐方便 294
智慧的教化 295
君子喻于义 297
上下交征利，国必危 298
进德修业之基 299
文质彬彬，然后君子 301
一把屠龙刀 303
真正的生意 305
人心就是义 306
下心于一切 309
念念不忘的事 311
士大夫之无耻，是为国耻 313
人天的游戏规则 315
一个伟大的假设 316
不知命无以为君子 318
保持距离，以策安全 319
四无量心 321
天生的菩萨 322
最细微的差别法则 325
应无所住而生其心 327
大脑序化与结垢 329
心能转物，即同如来 330
超师之见 332
中道难为须当为 334
第七天 337
没有开始，也没有结束 338
万行门中，不舍一法 340
禅悟与面包 342
没有边界的生命 345
禅师是生命的厨师 347
天晴不肯去，直待雨淋头 348
调配人生丰盛的佳肴 350
一路走好 353
下篇：禅的实际理地——历代禅者论参话头一、决志：不到长城非好汉 359
二、放下：承当方为大丈夫 364
三、参究：大地尘沙尽成宝 369
四、疑情：顿开智慧此为径 377
五、案例：惟大英雄能本色 388
六、旁证：大德不孤自有邻 396
（一）《雍正御选语录》与《雍正御选当今法会》（选辑） 396
（二）隐元禅师语录（选辑） 413
（三）湛然居士耶律楚材 421
七、结语 428
附录：正气歌 429