一、认识冠心病 1
1．冠心病是怎么一回事？ 1
2．冠心病有哪些类型？ 2
3．什么是隐匿型冠心病？ 2
4．什么是心绞痛型冠心病？ 3
5．什么是心肌梗死型冠心病？ 6
6．什么是心肌硬化型冠心病？ 7
7．什么是猝死型冠心病？ 8
8．心肌梗死是如何分类的？ 8
9．急性心肌梗死发病的常见诱因有哪些？ 8
10．心肌梗死有什么先兆表现？ 9
11．急性心肌梗死有什么表现？ 9
12．急性心肌梗死可以没有疼痛吗？ 10
13．无痛性心肌梗死好发于哪些患者？ 10
14．老年人急性心肌梗死的特点有哪些？ 11
15．冠心病心力衰竭有什么表现？ 11
16．冠心病心律失常有什么表现？ 12
17．冠心病是由哪些原因引起的？ 12
18．血脂增高与冠心病有何关系？ 13
19．性别与冠心病有何关系？ 14
20．年龄与冠心病有何关系？ 15
21．吸烟与冠心病有何关系？ 15
22．酗酒与冠心病有何关系？ 16
23．遗传与冠心病有何关系？ 16
24．为什么高血压病患者易罹患冠心病？ 16
25．为什么肥胖症患者易罹患冠心病？ 17
26．为什么糖尿病患者易罹患冠心病？ 17
27．为什么甲状腺功能减退症患者易罹患冠心病？ 18
28．当身体出现哪些症状时就应去医院就诊？ 18
29．冠心病患者有何临床表现？ 18
30．老年性冠心病有何特殊表现？ 20
31．女性冠心病患者有何特点？ 21
32．冠心病的诊断依据有哪些？ 22
33．心绞痛要做哪些实验室检查？ 22
34．心绞痛如何诊断分型？ 23
35．胸痛就一定是心绞痛吗？ 23
36．如何自我诊断急性心肌梗死？ 24
37．陈旧性心肌梗死如何诊断？ 25
38．冠心病患者常用的诊断性检查有哪些？ 25
39．冠心病患者如何做常规心电图？ 25
40．冠心病患者如何做心电图运动试验？ 26
41．冠心病患者如何做超声心动图？ 27
42．冠心病患者如何做动态心电图？ 28
43．冠心病患者如何做胸部X线检查？ 28
44．冠心病患者如何做血清酶检验？ 29
45．冠心病患者如何做血液黏稠度检查？ 29
46．冠心病患者如何做冠状动脉造影？ 29
47．冠心病患者如何做磁共振成像检查？ 30
48．典型心绞痛有何特征？ 30
49．急性心肌梗死有何特征？ 31
50．急性心肌梗死的鉴别诊断？ 31
51．如何控制冠心病的病情？ 32
52．治疗冠心病常用的药物有哪些？ 33
53．什么是冠心病的一级预防？ 33
54．什么是冠心病的二级预防？ 34
55．为什么预防冠心病应从儿童开始？ 35
56．冠心病发作时如何急救？ 36
57．中医如何认识心脏？ 37
58．中医对冠心病有何认识？ 38
59．中医对心绞痛如何分型？ 39
60．中医对心律失常如何分型？ 40
61．中医对心肌梗死如何分型？ 40
二、冠心病的精神调补 42
1．性格、心理因素与冠心病有何关系？ 42
2．精神紧张是怎样诱发和加重冠心病的？ 43
3．中医是如何认识情绪波动对疾病的影响的？ 43
4．精神调补有益冠心病康复吗？ 44
5．如何对冠心病患者进行精神调补？ 45
6．冠心病患者为何不宜愤怒？ 47
7．冠心病患者为何不宜紧张？ 47
8．情绪波动会导致冠心病急性发作吗？ 48
9．得了冠心病后容易形成哪些不良情绪？ 48
10．冠心病患者如何调节不良情绪？ 49
11．得了心肌梗死后会形成哪些心理障碍？ 50
12．对心肌梗死急性期的患者应如何进行心理护理？ 50
13．去医院探视心肌梗死患者时应注意些什么？ 51
14．脱离危险期的心肌梗死患者应如何做心理护理？ 51
15．如何安慰和帮助冠心病患者？ 52
16．冠心病患者为何要学会适当宣泄？ 53
17．什么是行为疗法？ 55
18．冠心病患者如何进行生物反馈训练？ 55
19．什么是冠心病患者的放松疗法？ 56
20．什么是冠心病患者的认知行为障碍治疗法？ 58
21．冠心病患者如何进行情绪障碍治疗？ 59
三、冠心病的饮食调补 60
1．冠心病患者要注意平衡膳食吗？ 60
2．冠心病患者要控制热量和体重吗？ 61
3．冠心病患者要做到膳食个体化吗？ 63
4．冠心病患者要控制脂肪摄入吗？ 63
5．冠心病患者要控制胆固醇的摄入吗？ 64
6．冠心病患者要控制食糖的摄入量吗？ 66
7．冠心病患者要合理食用蛋白质吗？ 67
8．冠心病患者要吃五谷杂粮吗？ 67
9．冠心病患者吃盐要注意什么？ 68
10．为什么冠心病患者不应完全吃素食？ 69
11．冠心病患者能吃鸡蛋吗？ 69
12．冠心病患者能喝牛奶吗？ 70
13．冠心病患者为什么不宜饱餐？ 71
14．冠心病患者如何补钙？ 71
15．冠心病患者如何补铁？ 72
16．冠心病患者如何补充锌和铜？ 72
17．冠心病患者如何补硒？ 73
18．镍和镉对冠心病患者有何影响？ 74
19．维生素对防治冠心病有何作用？ 74
20．维生素缺乏与冠心病有何关系？ 76
21．冠心病患者如何预防维生素缺乏？ 77
22．冠心病患者为何不能贪饮杯中酒？ 78
23．冠心病患者为何可以适量饮茶？ 79
24．冠心病患者为何不可缺少饮水？ 80
25．冠心病患者如何选择适宜的饮料？ 81
26．心力衰竭病人如何饮食？ 82
27．心肌梗死患者如何饮食？ 83
28．调补冠心病患者的粮食有哪些？ 84
29．豆类食品为何能防治冠心病？ 85
30．调补冠心病患者的叶类蔬菜有哪些？ 85
31．调补冠心病患者的瓜果有哪些？ 87
32．调补冠心病患者的根茎类蔬菜有哪些？ 88
33．调补冠心病患者的菌类食物有哪些？ 89
34．调补冠心病患者的水果有哪些？ 89
35．调补冠心病患者的干果有哪些？ 91
36．调补冠心病患者的畜禽肉有哪些？ 92
37．调补冠心病患者的海产品有哪些？ 92
38．调补冠心病患者的茶饮有哪些？ 93
39．调补冠心病患者的米粥有哪些？ 95
40．调补冠心病患者的汤羹有哪些？ 99
41．调补冠心病患者的菜肴有哪些？ 102
42．调补冠心病患者的主食有哪些？ 104
43．调补冠心病患者的果菜汁有哪些？ 105
四、冠心病的中药调治 107
1．冠心病患者可用哪些中药调治？ 107
2．治疗冠心病的常用内服方剂有哪些？ 111
3．如何用中成药治疗冠心病？ 113
4．治疗冠心病为何不宜长期应用中成药？ 114
5．冠心病患者如何外用中药调治？ 115
6．治疗冠心病的常用药膳有哪些？ 116
五、冠心病的手法调治 126
1．按摩对冠心病患者有何调治作用？ 126
2．冠心病患者如何做穴位按摩？ 127
3．冠心病患者如何自我按摩？ 129
4．冠心病患者起床前如何按摩？ 129
5．冠心病患者如何做肢体按摩？ 130
6．冠心病患者如何揉腹？ 130
7．冠心病患者如何做脏腑经络按摩？ 130
8．冠心病患者做按摩时要注意什么？ 131
9．冠心病患者如何针刺调治？ 131
10．耳压为何能调治冠心病？ 132
11．如何耳压调治冠心病？ 133
12．冠心病患者如何艾灸调治？ 134
13．冠心病患者如何刮痧调治？ 137
14．冠心病患者如何拔罐调治？ 138
六、冠心病的足部调治 140
1．如何选用足部反射区及穴位按摩调治冠心病？ 140
2．如何足部药浴调治冠心病？ 141
七、冠心病的起居调养 144
1．冠心病患者如何自我保健？ 144
2．冠心病患者要注意气候变化？ 146
3．冠心病患者冬天如何起居养生？ 146
4．冠心病患者夏天如何起居养生？ 147
5．冠心病患者为什么不宜饱餐后沐浴？ 147
6．为什么说贪坐对冠心病患者不利呢？ 148
7．冠心病患者看电视时应注意些什么？ 149
8．冠心病患者洗澡时应注意些什么？ 149
9．冠心病患者旅游时应注意些什么？ 150
10．冠心病患者能坐飞机吗？ 151
11．冠心病患者应选择什么样的居住环境？ 151
12．冠心病患者为何要合理安排休息？ 152
13．冠心病患者如何避免超重？ 153
14．冠心病患者为何要远离香烟？ 154
15．冠心病患者如何搓面？ 155
16．冠心病患者如何洗脸沐浴？ 156
17．冠心病患者如何梳头？ 157
18．冠心病患者如何睡个好觉？ 158
19．冠心病患者休闲娱乐为何不宜过头？ 159
20．冠心病患者如何防止便秘？ 160
21．冠心病患者为何性生活宜有度？ 160
22．冠心病患者如何控制血压？ 161
23．冠心病患者如何预防高脂血症？ 162
24．冠心病患者为何宜做热水局部浸浴？ 163
25．冠心病患者如何温泉浴？ 163
26．冠心病患者如何森林浴？ 163
27．冠心病患者如何利用药枕调治？ 164
28．适用于冠心病心绞痛患者的药枕有哪些？ 165
八、冠心病的运动调养 167
1．为什么说适当的运动对冠心病患者有好处？ 167
2．适当运动能调养冠心病吗？ 168
3．冠心病患者做多大量的运动合适？ 169
4．冠心病患者如何做运动？ 169
5．冠心病患者如何散步？ 170
6．冠心病患者如何练习倒行？ 171
7．冠心病患者如何练习慢跑？ 172
8．冠心病患者如何练习爬坡？ 173
9．冠心病患者如何练习下蹲运动？ 174
10．冠心病患者如何做健心操？ 174
11．如何做冠心病防治操？ 175
12．冠心病发作期如何做保健操？ 176
13．冠心病巩固期如何做保健操？ 177
14．冠心病患者如何练习太极拳剑？ 177
15．冠心病患者如何练习骑车慢行？ 178
16．冠心病患者如何做登山锻炼？ 179
17．冠心病患者如何做游泳锻炼？ 180
18．冠心病患者做运动时要注意什么？ 180
19．冠心病患者为何不宜做与屏气有关的动作？ 182
20．某些冠心病患者为何不宜运动？ 183
21．急性心肌梗死康复锻炼时的注意事项？ 183
22．气功为何能调治冠心病？ 184
23．调治冠心病如何练习内养功？ 185
24．调治冠心病如何练习放松功？ 187
25．调治冠心病如何练习拍打放松功？ 187
26．调治冠心病如何练习强壮功？ 188
27．调治冠心病如何练习静坐功？ 189
28．调治冠心病如何练习太极拳功？ 191
29．调治冠心病如何练习吐纳导引术？ 191
30．调治冠心病如何练习坐式松静功？ 193
31．调治冠心病如何练习松静养心功？ 193
32．调治冠心病如何练习铜钟功？ 194
33．调治冠心病如何练习健心功？ 195
34．调治冠心病如何练习太极十五势？ 196
35．冠心病患者练习气功要注意什么？ 201
36．冠心病患者参加运动时应注意些什么？ 201
37．冠心病患者为什么不应在早晨和上午锻炼？ 202
38．冠心病患者在什么情况下不应做体育锻炼？ 203