一 盘鹰风筝的由来 1
盘鹰的运动属性 7
二 盘鹰的放飞工具——叉子轮 9
三 盘鹰的不同玩法 13
1） 高盘玩法 15
2） 中盘玩法 16
3） 低盘玩法 18
a）倪志辛与无风室内放飞 19
b）苏歧山的“老鹰捉兔” 21
c）满降龙的八卦舞鹰 22
d）邓德友的“太极盘鹰” 23
四 盘鹰的类型与其他盘飞类风筝 25
盘鹰、鹞子和其他盘飞类风筝 26
五 盘鹰风筝的放飞方法 29
1．自然盘盘鹰的放飞方法 30
2．牵领盘盘鹰（也称领盘盘鹰或双盘鹰）的放飞方法 33
3．牵领盘盘鹰的常见技术动作和技巧运用 35
1）左右双盘 35
2）左右横飞 35
3）长线低空盘旋（长线低飞） 35
4）贴地平飞 35
5）原地回头 35
6）鬼推磨 35
7）老鹰寻兔 35
8）鹞子翻身 36
9）老鹰追逐 36
10）无风室内放飞 36
六 盘鹰的基本原理和制作要点 37
（一）简述 38
（二）基本原理 40
（1）升空条件 40
（2）稳定条件 42
（3）膀条的受力分析 43
（4）盘飞条件 44
（5）滑翔条件 45
（三）制作要点 46
（1）制定设计方案 46
（2）绑扎提要 47
（3）粘糊提要 48
（4）盘鹰的检测 49
（5）系栓提线 50
（四）理念与更新认识 51
1）盘鹰是做出来的而不是调出来的 51
2）盘鹰要板硬适度 54
3）合理确定提线位置 55
4）让盘鹰摆动起来 56
（5）比例关系 56
（6）玩家与盘鹰 57
（7）抬头与低头 58
七 玩家与作品 59
八 制作盘鹰风筝如何选用竹子 197
九 盘鹰在放飞过程中常见的一些问题 203
1）盘鹰一去不回头 204
2）盘鹰不盘 205
3）左戗或右戗 206
4）尾旋 207
5）头轻或头重时所出现的症状 208
6）叉子轮与线对放飞盘鹰的影响 209
十 盘鹰放飞场地的选择 211
十一 放飞盘鹰应注意的安全事项 213
十二 盘鹰放飞交流活动 215
十三 后记 229