1．从中国坐着木船驶向日本 1
2．西天取经海上漂流105天 4
3．6次东渡日本的中国盲人高僧 7
4．跨洋航行世界第一人 10
5．长江漂流第一人 13
6．漂流22天献出24岁生命 16
7．天生一个探险家 19
8．他随着黄河激流远去了 22
9．华人驾驶帆船航海——世界第一人 24
10．和长江黄河最险处过招 27
11．壮士横渡渤海海峡 30
12．横渡英吉利海峡的第一位中国人 33
13．“铁人”横渡中国第一大咸水湖 36
14．残疾人横渡英吉利海峡 39
15．一个画家的航海生涯 42
16．他的腿差点被截肢 45
17．勇夺三项吉尼斯世界桂冠 47
18．挑战世界漂流圣地 50
19．小朋友横渡琼州海峡 53
20．孤身环球航行第一人 55
21．失去手指和脚趾的船长 58
22．和鲨鱼在一起的34天 61
23．划船横渡大西洋的第一个女性 64
24．她创造女性自由潜水纪录 67
25．深海潜水170米 70
26．7岁男孩横渡恶魔海峡 73
27．发现好望角的探险家 75
28．发现新大陆的航海家 78
29．欧印航线发现者 81
30．环球航行世界第一人 84
31．白令海峡探险者 87
32．他是发现新西兰的“母亲” 90
33．哗变后的特殊航行 93
34．探险，为了一个求证 96
35．模仿古代人漂洋过海 99
36．第一个独自划船穿越太平洋的女人 102
37．乘木桶横渡大西洋 105
38．航海界最成功的帆船手 108
39．在零度以下存活31个小时 110
40．50岁游完4000多公里的长江 113
41．挑战极限游泳的“冰熊” 116
42．58岁第四次环球航行 119
43．英国残疾女子穿越英吉利海峡 122
44．风筝拉船横渡大西洋 125
45．创造单人划船横渡太平洋最快纪录 128
46．21世纪女英雄 131
47．他在海里游泳时间最长…… 134
48．惊心动魄的“中韩第一漂” 137
49．中国人、丹麦人同舟横渡大西洋 140
50．多国联合漂流探险队澜沧江脱险记 143