《太极拳原理与练法、定式太极拳、简式太极拳、意气功》PDF下载

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  • 作  者:徐震著
  • 出 版 社:太原:山西科学技术出版社
  • 出版年份:2006
  • ISBN:753772721X
  • 页数:122 页
图书介绍:本书依据几个简单的太极拳架,将简化太极拳作了介绍。并讲了太极拳的练习方法,注意事项,运动原理等。

太极拳原理一、强身医疗的原理 1

二、技击攻守的原理 7

练法纲要一、论姿势 13

二、论动作 22

三、论进程 24

几点补充 29