斯坦尼斯拉夫斯基的著作《演员自我修养》 1
体验创作过程中的自我修养序言 37
引言 41
第一章 粗浅的表演 43
第二章 舞台艺术与舞台匠艺 54
第三章 动作。“假使”，“规定情境” 75
第四章 想象 97
第五章 舞台注意 122
第六章 肌肉松弛 155
第七章 单位与任务 170
第八章 真实感与信念 188
第九章 情绪记忆 231
第十章 交流 264
第十一章 适应及演员的其他元素、资质、能力和才干 293
第十二章 心理生活动力 307
第十三章 心理生活动力意向的线 317
第十四章 内部舞台自我感觉 327
第十五章 最高任务一贯串动作 340
第十六章 演员舞台自我感觉中的下意识 355
附录注释 410