《成就一生的好习惯》PDF下载

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  • 作  者:隋晓明,赵文明编著
  • 出 版 社:北京:金城出版社
  • 出版年份:2007
  • ISBN:7800849309
  • 页数:291 页
图书介绍:本书属于心理自助类读物,介绍了具体实用的好习惯养成的方法与实用技巧,用案例指导怎样培养好习惯,摒弃坏习惯,从而改变一生。

第一章 习惯左右你的人生:正视习惯,利用习惯成就未来1 正视习惯的力量 3

2 好习惯,好人生 7

3 别让坏习惯害了你 9

4 让好习惯成为你的第二天性 12

第二章 思路决定出路:选择积极的思维方式 17

1 善于思考成大事 17

2 逆向思维创奇迹 21

3 学会换位思考 24

4 从乐观的角度看问题 27

5 想象力比知识更重要 30

6 突破常规,思维创新 33

7 保持自己的主见 37

8 不要苛求完美 39

第三章 行动影响命运:注意你的行为模式 45

1 立即行动不拖延 45

2 做事要分轻重缓急 48

3 排除次要事务 51

4 专心做好每件事 53

5 每天进行自省 56

6 摆脱依赖,自立自强 59

7 善于与人合作 61

8 遵守时间 65

9 坚持到底才能成功 67

10 凡事不要急于求成 70

11 避免丢三落四 72

第四章 学习不容忽视:培养终生受益的求知习惯 72

1 知识来自于好学 77

2 学习是一生的需要 82

3 利用零碎时间学习 84

4 多读书,读好书,会读书 86

5 注重从实践中吸取知识 92

6 学习一门专业技能 96

7 借鉴他人的成功经验 98

8 向竞争对手学习 100

9 吃一堑,长一智 102

第五章 做职场的佼佼者:养成高效的工作习惯 109

1 明确目标,制定计划 109

2 注重工作中的细节 112

3 找准自己的位置 116

4 善于展示自己的优势 119

5 激情对待工作 123

6 对工作富有敬业精神 127

7 像老板一样积极工作 133

8 向高难度工作挑战 136

9 忠诚于公司的利益 139

10 借口不要挂在嘴边 142

11 不要轻易跳槽 145

第六章 语言的力量:掌握正确的说话习惯 151

1 语意简洁明确 151

2 掌控说话的语气 155

3 用语要有礼貌 157

4 谈论对方感兴趣的话题 160

5 让你的话更容易被他人接受 162

6 开玩笑要注意分寸 165

7 该沉默时就沉默 168

8 委婉地拒绝上司 170

9 闲谈莫论人非 174

第七章 妥善处理人际关系:良好的社交习惯让你处处受欢迎1 培养自己的人脉关系 179

2 塑造好形象为自己加分 183

3 用“眼神”去交流 186

4 微笑最能打动人心 188

5 当个好听众 190

6 真诚赞美拉近距离 192

7 幽默有无形的魅力 194

8 尊重每一个人 198

9 待人要宽容 201

10 乐于助人 204

11 和朋友保持适当距离 207

第八章 变通和原则并重:灵活适度的做人习惯令人生更从容 207

1 坦诚接受批评 213

2 学会低调做人 215

3 做人要有风度 218

4 凡事要留有余地 221

5 退一步海阔天空 223

6 能伸能屈最从容 225

7 大智若愚,藏巧于拙 227

8 委婉拒绝,但把感情留住 229

9 抵制诱惑,保持本色 232

10 防人之心不可无 235

第九章 细节左右成败:日常生活好习惯活出健康和品味1 让生活规律化 241

2 克服懒惰,随时锻炼 248

3 及时给自己减压 250

4 驾驭自己的情绪 253

5 孝敬父母 256

6 爱也是一种习惯 260

7 培养高雅的爱好 262

第十章 成为财富的主人:财富习惯开启人生致富之门 262

1 要养成理财的习惯 267

2 懂得勤俭节约 271

3 投资要稳健 276

4 轻易不向别人借钱 278

5 变信息为财富 280

6 诚信是利益的保障 285

7 堂堂正正地赚钱 288

8 控制自己的欲望 290