第一章：先秦 1
1．烽火戏诸侯 3
2．犬戎破镐京 7
3．混血的秦国 13
4．燕赵的长城 20
第二章：汉朝 25
1．匈奴崛起 27
2．白登之围 33
3．汉匈和亲 37
4．匈奴未灭，何以家为 40
5．匈奴的分裂、西迁和没落 49
第三章：魏晋南北朝 55
1．农耕文明的习惯性衰败 57
2．短命的西晋 63
3．皇帝轮流做，明年到我家 67
4．闻鸡起舞，击楫中流 71
5．淝水之战 74
6．北朝复兴：孝文帝改革 79
7．南朝腐朽：梁武帝出家 86
第四章：隋唐 91
1．突厥的兴起 93
2．隋朝和突厥 97
3．初唐和突厥 101
4．安史之乱 108
5．唐朝与回纥、吐蕃 116
6．黄巢起义 120
第五章：五代 125
1．后梁与后唐的世仇 127
2．契丹的崛起 136
3．儿皇帝石敬塘 142
4．后汉高祖刘知远 148
5．后周的兴起 153
第六章：北宋 161
1．北宋的建立 163
2．杨家将和宋辽之战 169
3．澶渊之盟 175
4．西夏的崛起 179
5．愤恨而死的“武曲星”狄青 185
6．女真的崛起 191
7．靖康之耻 196
第七章：南宋 201
1．过河！过河！过河！ 203
2．勇冠三军的韩世忠 208
3．尽忠报国 214
4．虞允文书生成大将 223
5．蒙古的崛起 228
6．蒙古灭南宋 236
第八章：明朝 243
1．石人挑动天下反 245
2．迁都北京 251
3．土木堡之变 255
4．后金的崛起 261
5．一代名将袁崇焕 265
第九章：清朝 271
1．满清入关 273
2．康熙平定准噶尔 280