绪论 1
四种类型的父母 6
认识孩子的本性 8
控制欲望 11
第一章 基本观念 13
我们的责任 15
以爱做基础 17
不可发脾气 18
培养自制力 19
态度要非常柔和 20
要尊重孩子 22
要有喜乐 22
第二章 训练的意义 27
越早开始训练越好 29
训练和教导的不同 30
训练要彻底 32
训练的黄金时期 32
训练的效果 34
第三章 训练的基本原则 37
不需要懂就可以训练 39
每个孩子都可以训练 41
有怎样的训练就有怎样的成果 44
管教与训练 45
一致性 49
不要轻看孩子 54
不买顺服 56
培养坚强的意志，而非摧毁意志 58
正面的鼓励 67
陶铸品格 75
第四章 训练的实例 85
玩 87
吃 97
睡 103
信仰 106
读书 112
自我控制 130
工作 134
关于礼貌（谦恭）、温柔 144
怎样面对惧怕 152
诚信 159
诚实 160
信实 162
结论 167