第一部分 开篇第一章 成功从这里开始第一印象 4
学生对你的期望是什么 5
同事对你的期望是什么 9
如何与其他重要人物相处 12
你对自己的期望是什么 14
你对个人职业的期望是什么 15
入门阶段的结束语 16
第二部分 成功地与学生相处第二章 营造一个积极的学习环境建立积极行为的框架 19
营造一个积极的学习环境 24
鼓励积极恰当的行为——有助于学生最有效学习的计划 28
教与学 32
克服不当行为的关键技巧 35
第三章 困境处理处理不当行为——当前的策略 40
给教师带来巨大压力的行为及其对策 42
第四章 嗓音管理为什么嗓音很重要 49
教学过程中嗓音的正确使用与误用 50
嗓子是怎样工作的：解剖学和生理学的视角 53
嗓子是怎样工作的：心理学的视角 59
怎样保护嗓子 60
第三部分 成功地与同事相处第五章 你的职业角色动力和阻碍 66
情绪认知 67
交流 68
从校长的角度看问题 73
第六章 你在学校的位置了解你的工作 75
了解你的职业观 76
了解你的地位 78
了解你的团队 80
了解沟通 83
了解冲突 86
说“不”的技巧 89
作者后记 90
第七章 其他重要人物遇见的其他人 91
家长和护理员 91
教学辅助人员 95
董事 99
第四部分 自我成功第八章 时间管理合理利用时间——教学以外的生活 107
统筹安排时间 110
借用他人的时间 118
尊重他人时间的校领导 119
奖赏给自己一定的时间 120
第九章 压力管理关于压力的辩论 121
媒体的大肆宣传——压力无处不在 122
压力的怀疑论者——自我拯救 123
压力分解——一个新的诠释 124
评估你的忧虑、焦虑、期望以及愉悦的情绪 124
其他教师怎样评估他们的压力类型 126
如何应对你的忧虑、焦虑、期望以及愉悦的情绪 128
帮助自己应对忧虑、焦虑、期望以及愉悦的情绪 131
帮助同事应对忧虑、焦虑、期望以及愉悦的情绪 134
第五部分 成功的职业生涯第十章 你在学校的职业生涯规划你的职业生涯 140
你的哪些能力最有可能有助于你的晋升 141
走哪一条路线你最有可能获得晋升 144
哪一种特征会使你的晋升变得更加困难 146
哪一种资质最有可能使你获得晋升 148
是否需要进行职业生涯规划 151
增加你的发展机会 151
职业生涯记录 153
第十一章 学校之外的教育生涯你做好职业变动的准备了吗 157
怎样变动你的职业 160
职业变动的方向 162
短期代课教师 164
职业生涯规划的可能性 165
你是主动跳槽还是被迫离开的 166
改变职业容易吗 167
第十二章 代课与阅卷接下来呢？还有其他的选择吗 169
代课 170
代课教学实务——工作和薪酬 172
收集关于学校的信息 174
课堂上的代课教师 177
确保他们再请你回来 180
当一名阅卷教师 181
这项工作适合你吗 181
阅卷工作实务——工作和薪酬 181
生存提示 183
第六部分 结束语跋 微笑——你正站在舞台上 189