中国古代航海史概述 2
一、远古帆影·三代航踪 2
夏、商、周海上发展史 2
夏代航海（公元前21世纪至公元前16世纪） 2
商代航海（公元前16世纪至公元前11世纪） 4
西周航海（公元前11世纪至公元前770年） 9
二、各诸侯国海上争霸 12
春秋战国的航海活动 12
海上强国的兴衰 12
沿海航路与大规模的海上运输 16
越海航行与远洋探索的盛行 17
三、秦皇汉武大海情 24
秦始皇的海洋情结 24
威震四海——秦始皇 24
徐福东渡、扶桑之祖 31
徐福去过日本吗？ 31
大帝雄心战海神 41
汉武帝巡海 45
四、海洋上的勇者 50
僧人远涉重洋 50
万里蹈海归故国 50
鉴真东渡 55
别有情思在东瀛 63
魏国航海及其与日本的海上交往 63
两晋对日本列岛海上交通之中断与恢复 66
南北朝对日本列岛的海上交往 67
隋代中日航海交往与航路 70
唐代对日本的官方航海与民间商船的海上贸易 73
唐代东北少数民族与日本的海上交往与航路 80
日本遣唐使及其分期 83
北宋与日本的海上交往 86
南宋与日本的海上交往 89
元代与日本的海上交往 91
五、中国世代通南洋 100
南洋之谜 100
历代南洋的航运兴衰史 100
隋代与南洋的航海交往 115
唐代与南洋的航海交往 116
五代十国时期的南方航海活动 125
宋元时期南洋的航海 127
北洋漕运的主要航海人物 130
六、近邻朝鲜一衣带水 134
历代与朝鲜的海上交往 134
南北朝时期对朝鲜半岛诸国的海上交往 134
隋朝对高丽的军事航海活动 136
唐代对高丽的军事航海 140
宋代与高丽的海上睦邻交往 142
元代中国与高丽的贸易 144
七、世界史首次航海壮举 152
骄傲的海洋之郑和时代 152
少年马和苦难的生活 152
郑和姓名的由来 155
郑和西洋之旅的原由 156
郑和为什么能成为下西洋总兵正使 159
郑和时期南京之谜 161
刘家港——郑和起锚之地 163
郑和船队的驻泊地 165
郑和下西洋的历程 168
郑和船队到达了非洲 170
郑和船队到过美洲 173
郑和下西洋途中的友好交往 175
古里国建碑庭 176
苏门答腊封王仪式 178
旧港设立宣慰使司 180
浡泥国王来到中国 182
锡兰山寺布施 184
占城举国欢腾迎郑和 186
支持满剌加独立 187
西洋远国竞献珍禽异兽 190
武力扼制安南王的侵略扩张 192
兴师动众于爪哇丛林 194
歼灭海盗陈祖义 196
锡兰山战役 198
缉拿何八观 201
擒获苏门答腊伪王 202
郑和下西洋的成就和贡献 204
传播了先进的中国古代文明 209
开拓了海上丝绸之路 213
引发了古代海外贸易高潮 215
完善了古代航海技术 219
开创了海洋调查先例 221
八、中国人的失落——海洋的悲哀 226
（明清）禁航令 226
愚人肆意，智者伤怀 226
明代的民间航海 229
清前期的民间航海 231
中国的国门从海洋上被踢开 235
九、管窥航海技术发展 242
历代航海技术的发展 242
奴隶社会的航海技术 242
春秋战国航海知识 244
秦汉航海技术发展 245
三国至南北朝航海知识的充实与提高 247
隋唐科技趋于成熟 249
宋元航海技术的重大突破与全面发展 250
明代的航海术 253
明（中后期）清（前期）航海 254