Ⅰ 适应篇 1
学会生活 1
e时代的幸福生活［主题：网络与健全人格］（1） 1
心灵体操［主题：通过体育锻炼增进心理健康］（11） 2
学会学习 3
做学习的探究者［主题：学会探究性学习］（20） 3
搜智集见［主题：资料的收集与整理］（31） 4
智慧加法［主题：合作学习］（42） 5
学会交往 6
磨厚你的脸皮［主题：克服人际交往中的恐惧与紧张］（54） 6
让心的距离更近［主题：提高人际交往能力］（65） 7
魅力语言［主题：说话的艺术］（78） 8
解开人际之结［主题：处理好人际交往中的冲突］（90） 9
学会做人 10
人生的罗盘［主题：人生价值及其实现］（100） 10
像科学家一样思考［主题：培养科学精神］（122） 11
Ⅱ 发展篇 12
发展智能 12
练就火眼金睛［主题：学会发现问题，提出问题］（121） 12
从“？”到“！”［主题：问题解决的基本策略］（134） 13
头脑里的监控官［主题：问题解决中的元认知能力培养］（147） 14
发展个性 15
穿石的水滴［主题：顽强的意志］（157） 15
独自飞翔［主题：培养独立性］（171） 16
做自己的上帝［主题：自我调控］（181） 17
发展社会性 18
爱我中国［主题：培养民族自尊心］（191） 18
天下兴亡，匹夫有责［主题：培养民族责任感］（202） 19
发展创造性 20
点燃创造火焰［主题：创造动机的激发］（211） 20
创造的心理空间［主题：营造创造的心理氛围］（219） 21