第一章 洞悉五蕴化苦厄事典一：拈花无语示佛心 3
事典二：“禅”道，就在身边 4
事典三：一花传五叶，功到自然成 6
事典四：佛心傲骨，通达万象 8
事典五：冷静之中产生智慧 10
事典六：人的傲骨与傲气 15
事典七：成功的奥秘就在于专注 19
事典八：在常态中获得智慧 22
第二章 色空相等心亦然事典一：心静可得道，退步能向前 31
事典二：顺其自然，智慧生焉 33
事典三：静以待动，终见灵光 35
事典四：善恶就在一念间 37
事典五：心无愧事，夜行不惊 40
事典六：锻炼自我把控能力 42
第三章 真理都是简单的事典一：格外关注产生悟性 53
事典二：认识真理的途径 56
第四章 万物皆空我先空事典一：仰面唾天 67
事典二：贪欲不止，百害从生 70
事典三：施舍，也要看好对象 76
事典四：物欲无止，万劫不复 78
事典五：参得禅机悟人生 81
第五章 无挂无碍成正果事典一：精神家园的回归者 119
事典二：诠释人生的真可大师 122
事典三：清除杂念巧入禅 134
事典四：恶人也能被度化 140
事典五：找回自我 142
事典六：从习惯中看修养 144
第六章 常人潜修亦菩提事典一：昂扬如王的佛祖 149
事典二：腾燃的烈焰烧尽自我 153
事典三：铁血女皇与佛家弟子 154
事典四：拾起还是放下取决于自己 156
事典五：为践诗文自入泥 159
事典六：不入俗流，画路归隐 161
事典七：割耳救生的智舜禅师 163
事典八：孝道是人的根本 165
事典九：禅师的境界 173
事典十：一轮秋月照你心 175
事典十一：呦呦鹿鸣撼人心 177
事典十二：心定何惧飞雷 180
第七章 人生至宝是《心经》事典一：除欲制念，诚心向佛 185
事典二：全身心投入就会有所发现 192
事典三：禅师的风范 194
事典四：慈悲心肠度众生 196
第八章 人生归宿必修佛事典一：禅机催生书画的典范 205
事典二：禅悦雨露怡诗情 207
事典三：诗境与禅境，相近且相通 211
事典四：诗载禅机射黄州 214
事典五：凡事只要心如坚铁 216