《家庭健康自助全书》PDF下载

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  • 作  者:(西)何塞普·阿鲁埃(Josep Allue),(西)何尔蒂·卡米利诺(Jordi Camerino)等著;(西)伯雷亚,(西)玛尔科·波罗摄影 张晓燕等译
  • 出 版 社:北京:国际文化出版公司
  • 出版年份:2007
  • ISBN:9787801736062
  • 页数:472 页
图书介绍:本书是一些基本疾病及其治疗方式。

自然疗法 8

植物疗法 10

基本理论 10

原材料——植物 12

药用植物的使用 16

植物疗法之外用方法 22

一些植物的特性 24

巴哈的花朵疗法 26

基本理论 26

芳香疗法 28

基本理论 28

饮食学与营养学 30

基本概念 31

饮食与健康的关系 33

营养与饮食 35

食品及其分类 41

饮食计划 44

个性化食谱 46

四季健康食谱(成人) 48

长寿之道 50

水疗法 52

基本理论 52

浴场疗养技法 56

水压技法 60

家庭式水疗 62

推拿按摩疗法 66

反射疗法 68

基本理论 68

足疗 71

按摩 72

基本理论 72

腿部按摩 76

胯部与臀部按摩 76

手部按摩 78

手臂按摩 78

自我按摩 80

腿部自我按摩 81

腿部与腹部自我按摩 82

后颈、头部和脸部自我按摩 83

淋巴引流法 84

基本理论 84

腿部引流法 85

颈部引流法 86

自我引流法 87

伸展疗法 88

按骨疗法 90

基本理论 90

亚历山大疗法 92

基本原理 92

东方疗法 94

阿育贝塔疗法 96

瑜伽与瑜伽呼吸法 98

瑜伽呼吸法 102

换气调气法 103

朝阳体位法 104

犁式体位法  106

攀足式体位法 106

眼镜蛇式体位法  107

仰卧式体位法 107

打坐 108

太极 110

宇宙灵气导引术 112

针灸 114

指压疗法 122

其他疗法 124

顺势疗法 126

基本理论 126

顺势疗法的基本概念 128

体质 130

顺势疗法的演变 132

顺势疗法中的药剂 135

药物外形 137

药剂和溶液 138

顺势疗法的诊察 141

治疗方法 143

微量元素疗法 144

科学基础 145

用于素质矫正的微量元素 148

辅助性微量元素 149

生物能治疗法 150

色彩治疗法 152

其他治疗法概览 154

人类的身体 160

一台完美的机器 162

肌肉和骨骼系统 170

挫伤症状的减轻 172

扭伤 174

腱鞘炎 175

脱臼 176

背部疼痛 178

椎间盘突出 180

腿部酸痛 182

骨质疏松 183

关节炎 186

风湿病 188

痛风 191

腰痛 192

坐骨神经痛 194

皮肤与知觉系统 196

粉刺 198

瘙痒 200

皮肤疾病 201

排汗现象 204

脓肿 205

疖子 208

创伤 209

糜烂/溃疡 212

真菌感染 214

烫伤 216

动物的蜇伤和咬伤 218

秃发症 220

头皮屑 221

湿疹 222

疱疹 224

疣 225

牛皮癣 226

浮肿/水肿 228

蜂窝织炎 230

眼疾 232

结膜炎 234

视力减退 235

耳炎 236

失衡及眩晕 237

呼吸系统 238

鼻炎 240

鼻窦炎 241

哑嗓 242

喉炎 243

咳嗽 244

支气管炎 246

呼吸困难 248

流感 250

哮喘 253

烟草中毒 256

循环系统 258

循环系统的紊乱 260

心脏疾病 263

高血压 265

低血压 268

心悸 269

低血糖 271

晕厥 272

动脉硬化 274

黄疸 277

静脉曲张 278

心脑系统 280

焦虑症 282

神经紧张 284

睡眠紊乱 286

心理压力 290

失忆症 294

注意力不集中 296

情绪紊乱 298

害怕/恐惧 300

厌恶症/躁狂症 302

神经错乱 304

沮丧 306

阿兹海默氏病 309

酗酒 312

嗜毒 314

消化系统 316

食欲不振 318

维生素缺乏 320

维生素种类说明 322

矿物质缺乏 324

矿物质分类说明 326

体重骤减 328

肥胖 332

瘦身食谱 334

神经性厌食症 336

暴饮暴食 338

胆固醇含量过高 340

一些食物的胆固醇含量表 342

中毒 343

寄生虫 346

牙龈炎 347

口疮 348

口臭 350

牙疼 351

龋齿 352

咽峡炎 354

咽炎 356

胆结石 358

消化不良 360

胃肠炎 363

腹泻 366

便秘 368

阑尾炎 371

肛瘘和肛裂 372

痔疮 374

吞气症/肠胃胀气 376

排泄及生殖系统 378

遗尿症 380

小便失禁 382

肾结石和肾绞痛 384

女性生殖器疾病 386

膀胱炎 388

阴道炎 390

乳房类疾病 391

月经紊乱 394

绝经 397

男性生殖器疾病  400

前列腺疾病  402

不孕不育  404

阳痿  406

内分泌及免疫系统  408

甲状腺功能减退症 410

糖尿病 412

肝炎 415

过敏症  418

枯草热  422

淋巴结炎  424

免疫力低下  426

身体状态及症状  430

腹痛  432

贫血  436

无力、虚弱和疲倦  439

头痛  443

头晕  446

恶心和呕吐  447

发烧  449

怀孕  451

分娩  455

哺乳  457

衰老  460

与旅行相关的紊乱症  464

术语注释  466

索引  469