第一章 梦想与激情（1987年～1990） 1
1、梦想着一件惊天动地的事 3
2、杨美琦洒下一腔女儿泪 9
3、诞生了现代舞的“黄埔军校” 16
4、60元生活费的艰难日子 22
5、印记着中国国情的烙印 27
6、《都市浪漫》和那阳光笑脸 33
7、1990年文艺复兴的恋曲 38
8、《传音》：中国现代舞的第一枚金牌 43
第二章 成长与壮大（1991年～1994） 47
1、掀开中国现代舞的新一页 49
2、解放我身体 自由我心灵 54
3、沈伟：从《小房间》走向纽约 59
4、《神话中国》告诉了人们 64
5、高成明：像唐·吉诃德般从舞 68
6、舞团双雄：邢亮和桑吉加 73
7、异域的舞风吹进了小剧场 80
8、活跃而忙碌的1994年 84
9、几多期盼又几多遗憾 89
第三章 荣光与理性（1995年～1999） 93
1、舞蹈界的第二次新时期 95
2、北京现代舞团呼之欲出 100
3、金星走了，舞团近乎瘫痪了 104
4、波动着的南北两地舞团 108
5、高艳津子：只剩下我还在跳 111
6、难忘那峥嵘岁月 116
7、第一个五年的纪念 121
8、曹诚渊离任北上京城 127
9、李捍忠：北上的中坚 131
第四章 重整与期盼（2000年～2004） 137
1、杨美琦离任在新千年 139
2、高成明受命于危难执掌舞团 144
3、《梦白》：一个现代的李白 149
4、十年时光铸造一块品牌 153
5、桑吉加与大师科西的缘分 156
6、舞团转制引发业界地震 166
7、北京舞团走进了好年头 173
第五章 新的长征（2005年～2006） 179
1、一年一度的舞者狂欢 181
2、首部军旅现代舞《又是一年》 186
3、龙云娜单干，刘琦留守 192
4、北京舞团“一分为二”起官司 200
5、当交响乐再次遇上现代舞 207
6、竖起了亲和大众的旗帜 212
7、尾声 217