第一章 生活方式与人生道路 1
第一节 生活、生活方式的含义 1
第二节 多元文化与现代生活 6
第三节 健康生活方式对人生发展的意义 10
第二章 生活方式与社会发展 15
第一节 衣食住行的变化 15
第二节 在社会发展中认识生活方式的变迁 20
第三节 立足社会发展创造幸福生活 26
第三章 生活方式与科学意识 31
第一节 生活中的科学 31
第二节 科学地生活 36
第三节 饮食卫生与文化 40
第四章 生活方式与心理健康 47
第一节 什么是心理健康 47
第二节 青少年常见的不健康心理 50
第三节 青少年常见心理问题的解决对策 59
第五章 生活与运动休闲 63
第一节 体育与现代生活方式 63
第二节 体育休闲的特点与功能 66
第三节 选择合适的体育休闲方式 72
第六章 生活与伦理道德 79
第一节 中国传统伦理道德思想的现代启示 79
第二节 公民道德建设，从我做起 83
第三节 网络空间的伦理道德 87
第七章 生活与社会交往 91
第一节 人际关系——中学生也要面对的问题 91
第二节 中学生社会交往中的礼仪 96
第三节 改善人际关系，从改变自己开始 102
第八章 生活与工作学习 105
第一节 热爱本职工作，谱写美丽人生 105
第二节 尊重知识，注重学习 111
第三节 学习型社会，创新型社会 115
第九章 生活与消费理财 121
第一节 中学生消费与理财的现状 121
第二节 选择正确的消费方式 125
第三节 培养合理务实的个人理财方式 129
第四节 树立正确的金钱观 133
第十章 生活与网络文明 139
第一节 走进数字时代 139
第二节 网络交往 144
第三节 合理利用网络资源 149
第四节 中学生上网的利与弊 154
后记 159