序 1
导言 1
一、端午由来 众说纷纭 10
（一）召唤屈公回故里 10
（二）伍子胥与曹娥 14
（三）越王勾践的水军 17
（四）吴越民族的龙日 19
（五）夏至与“恶月” 22
（六）其他起源说 26
二、龙舟竞渡 千古风流 29
（一）龙舟形制与竞渡仪规 29
（二）龙舟竞渡历史溯源 38
（三）汨罗江、湘江、长江 46
（四）旱龙舟、龙船节与爬龙 53
（五）现代龙舟赛 57
（六）龙舟以外的活动 62
三、粽子飘香 处处端阳 67
（一）从角黍到艾香粽子 67
（二）八方名粽推陈出新 71
（三）域外粽子趣味各异 77
（四）咸鸭蛋及其他 79
（五）吃的要义 83
四、艾蒲防疫 全民卫生 87
（一）五月五日午，天时骑艾虎 87
（二）五月端午草，百样都是药 91
（三）香囊荷包和扇子 94
（四）饮了雄黄酒，病魔都远走 99
（五）镇宅驱邪钟馗像 102
（六）其他避邪卫生活动 106
五、人民屈原 精神不死 109
（一）端午的历史教育 109
（二）人民诗人哀民生之多艰 111
（三）爱国精神不死 116
结语 120
参考书目 123