译者序 1
序言：什么是真实的妈妈？ 3
第一篇 真实妈妈如何给予孩子持久的爱？ 21
第一章 不做自我牺牲的妈妈 22
第二章 如今怎样才算是一个真实的妈妈？ 26
第三章 为什么说有“一个自我牺牲的妈妈”是孩子的悲哀？ 37
第四章 孩子是否可以自我成长？ 50
第二篇 真实妈妈幸福养育的12个秘诀 65
秘诀一：疼爱孩子的妈妈会教给孩子值得教的东西 66
秘诀二：严格公正的妈妈会为孩子制订一套可以信奉的道德准则和行为规范 82
秘诀三：善于倾听的妈妈会对孩子倾诉的事情表现出关注 97
秘诀四：品行端正的妈妈能给孩子树立一个值得模仿的榜样 112
秘诀五：教孩子价值观念的妈妈能激发孩子的个性 129
秘诀六：鼓励孩子优势发展的妈妈能建立孩子的自信心 147
秘诀七：鼓励孩子独立的妈妈能培养孩子的自立能力 162
秘诀八：赞赏孩子努力的妈妈能培养孩子的坚持性 173
秘诀九：接受孩子缺点的妈妈能培养孩子的韧性 184
秘诀十：常陪伴孩子的妈妈能帮助孩子建立紧密的人际关系 202
秘诀十一：乐观的妈妈能培养出快乐的孩子 213
秘诀十二：爱惜自己的妈妈会使家庭和谐交融 227
结束语 241