推拿须知 1
什么是推拿？ 1
推拿与按摩有什么区别？ 1
推拿有什么特点？ 2
中医推拿与国外几种常见的按摩方法有什么不同？ 2
什么是医疗推拿？ 3
什么是保健推拿？ 4
什么是康复推拿？ 4
推拿治疗的适应证有哪些？ 4
推拿治疗的禁忌证有哪些？ 5
推拿治疗的注意事项有哪些？ 5
推拿时应采取什么样的体位？ 6
为什么要使用推拿介质？ 7
推拿所致异常情况有哪些？如何处理和预防？ 8
推拿手法 12
什么是推拿手法？ 12
推拿手法的基本技术要求是什么？ 12
一指禅推法 14
？法 15
揉法 16
摩法 18
擦法 19
推法 21
搓法 24
抹法 24
抖法 26
振法 27
按法 29
肘压法 30
点法 31
掐法 32
拨法 32
捏法 34
拿法 35
捻法 36
拍法 37
击法 38
摇法 39
拔伸法 43
推拿特定穴 48
推拿特定穴的基本概念 48
头面部推拿特定穴 52
上肢部推拿特定穴 55
项背部推拿特定穴 67
胸腹部推拿特定穴 71
下肢部推拿特定穴 73
经络与腧穴 76
手太阴肺经腧穴 77
手阳明大肠经腧穴 78
足阳明胃经腧穴 79
足太阴脾经腧穴 80
手少阴心经腧穴 81
手太阳小肠经腧穴 82
足太阳膀胱经腧穴 83
足少阴肾经 84
手厥阴心包经腧穴 85
手少阳三焦经腧穴 86
足少阳胆经腧穴 87
足厥阴肝经腧穴 88
督脉腧穴 89
任脉腧穴 90
常用经外奇穴 91
推拿治病 94
肩周炎 94
腕关节扭挫伤 98
髋关节扭伤 99
踝关节扭伤 100
跟痛症 103
落枕 105
颈椎病 107
急性腰扭伤 115
腰部软组织劳损 117
腰椎间盘突出症 120
感冒 123
头痛 126
眩晕 128
失眠 129
高血压病 130
冠心病 132
糖尿病 134
神经衰弱 137
亚健康-慢性疲劳综合征 138
胃脘痛 141
泄泻（慢性腹泻） 143
便秘 144
面瘫 147
痛经 148
更年期综合征 150
遗精 151
阳痿 153
痤疮 154
黄褐斑 156
斑秃 157
手术后肠粘连 158
近视 160
鼻渊 161
咽喉痛 162
牙痛 163
小儿感冒 164
小儿咳嗽 165
小儿风疹 167
小儿哮喘 167
小儿腹痛 168
小儿泄泻 170
小儿便秘 171
小儿厌食 172
小儿营养性贫血 173
小儿夜啼 175
遗尿 176
小儿肌性斜颈 177
小儿脑性瘫痪 179
小儿保健推拿的注意事项 181
新生儿期推拿保健法 181
婴幼儿及学龄前期推拿保健法 182
推拿自我保健 183
保健推拿的概念 183
保健推拿的作用 183
保健推拿的禁忌 183
保健推拿的注意事项 184
医疗保健推拿之前要做些什么？ 184
头面颈项部自我推拿保健 185
上肢自我推拿保健 188
下肢自我推拿保健 190
胸部自我推拿保健 191
腹部自我推拿保健 192
腰背部自我推拿保健 194
肛门自我推拿保健 196
附 穴位索引 197