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序一 写在前面的话 6
序二 做自己的医生 9
引言 发现眼睛的秘密 14
第一天 简论虹膜学 26
第二天 初步认识虹膜 48
第三天 虹膜与相关身体现象 64
第四天 准确观察虹膜现象 80
第五天 虹膜与身体健康调整 108
第六天 虹膜的变化与身体的转变 132
第七天 虹膜学的未来 150
结语 健康大门为你开启 166